aqua fitness zajęcia styczeń, luty 2018 aqua aerobik, aqua TBC, gimnastyka, rehabilitacja

Basen Lechicka - ul. Lechicka 101 61-619 Poznań
aqua aerobik, aqua TBC, aqua gimnastyka, aqua rehabilitacja z el. rehabilitacji
PoniedziałekWtorekŚrodaCzwartekPiątekSobotaNiedziela
8:45-9:30
9:30-10:15
10:15-11:00
11:00-11:45
11:45-12:30
18:30-19:15
18:45-19:30
19:15-20:00
19:30-20:15
20:00-20:45
Cena karnetu jednomiesięcznego
AQUA gimnastyka + rehabilitacja5h x 20 zł
= 100zł
4h x 20zł
= 80zł
4h x 20zł
= 80zł
AQUA gimnastyka4h x 18 zł
= 72zł
5h x 18 zł
= 90zł
5h x 18 zł
= 90zł
4h x 18 zł
= 72zł
4h x 18 zł
= 72zł
AQUA aerobik, TBC4h x 26zł
=104zł
5h x 26zł
=130zł
5h x 26zł
=130zł
4h x 26zł
=104zł
4h x 26zł
=104zł
4h x 26zł
=104zł
Cena karnetu jednomiesięcznego za 2x w tygodniu (suma 2 karnetów)
AQUA aerobik, TBC4h x 24zł
= 96zł
5h x 24zł
= 120zł
5h x 24zł
= 120zł
4h x 24zł
= 96zł
4h x 24zł
= 96zł
4h x 24zł
= 96zł
Cena karnetu dwumiesięcznego
AQUA gimnastyka +rehabilitacja9h x 18 zł
= 162zł
8h x 18 zł
= 144zł
8h x 18zł
= 144zł
AQUA gimnastyka8h x 16 zł
= 128zł
9h x 16 zł
= 144zł
9h x 16 zł
= 144zł
8h x 16 zł
= 128zł
8h x 16 zł
= 128zł
AQUA aerobik, TBC8h x 22zł
=176zł
9h x 22zł
=198zł
9h x 22zł
=198zł
8h x 22zł
=176zł
8h x 22zł
= 176zł
8h x 22zł
=176zł
Cena karnetu dwumiesięcznego za 2x w tygodniu (suma 2 karnetów)
AQUA aerobik, TBC8h x 20zł
= 160zł
9h x 20zł
= 180zł
9h x 20zł
= 180zł
8h x 20zł
= 160zł
8h x 20zł
= 160zł
8h x 20zł
= 160zł
Zajęcia aqua fitnessu rozpoczynają się od 02.01.2018 r. (wtorek) i trwają do 28.02.2017 (środa). 
 
AQUA gimnastyka ♥ – zajęcia o niskiej intensywności, ćwiczenia ogólnorozwojowe, oddechowe, gibkościowe i rozciągające ukierunkowane na wzmocnienie i usprawnienie poszczególnych grup mięśniowych, poprawiających ruchomość w stawach. Przeznaczone dla osób dojrzałych, w wieku 50+.
AQUA aerobik wyróżniamy trzy stopnie zaawansowania:
♥♥ – średnia intensywność zajęć (dla średnio zaawansowanych, którzy już ćwiczą)
♥♥♥ – wysoka intensywność zajęć lub zaawansowaną choreografię (dla osób zaawansowanych, z mocnym sercem układem krążenia, z dobrą koordynacją)
Aqua Total Body Conditioning ♥♥♥trening ogólnorozwojowy o charakterze wzmacniającym i kształtującym ciało. Wysoka intensywność ćwiczeń, płytki basen.
AQUA gimnastyka z elementami rehabilitacji ♥ – ćwiczenia w wodzie, które mają szerokie zastosowanie w leczeniu i rehabilitacji wielu chorób układu kostno-szkieletowego oraz sercowo-naczyniowego, jak i nerwowo-mięśniowego. Przeznaczone dla osób w wieku 50+. 

Szkoła Pływania FREGATA SWIMMING
tel. 61 875 95 27, e-mail: info@fregata.com.pl

FORMULARZ ZAPISOWY

Zgodnie z obowiązującymi prawem, w tym Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE („RODO”), dobrowolnie wyrażam zgodę, na przetwarzanie przez administratora, tj. Fregata Swimming sp. z .o. o., z siedzibą w Poznaniu, ul. Termalna 1, 61-028 Poznań, nr KRS 0000499654 (dalej „Administrator”) moich danych osobowych podanych w formularzu, w celu realizacji umowy lub usługi, której formularz dotyczy.

Uprzejmie informujemy, że szczegółowe informacje o administrowaniu i przetwarzaniu Pani/ Pana danych osobowych znajdują się tutaj. prosimy o zapoznanie się z ich treścią . Znajdują się tam również pozostałe dane identyfikujące nas jako administratora danych oraz dane kontaktowe, jednak już teraz wskazujemy, że w przypadku jakichkolwiek próśb lub pytań dotyczących Pani/ Pana danych osobowych, jesteśmy dostępni pod adresem: bok@fregata.com.pl

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych zawartych w formularzu zgłoszeniowym:

Informujemy jednocześnie, że udzielone zgody mogą być wycofane w dowolnym czasie poprzez wysłanie wiadomości e-mail na adres: bok@fregata.com.pl

Zgodnie z obowiązującymi prawem, w tym Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE („RODO”), dobrowolnie wyrażam zgodę, na przetwarzanie przez administratora, tj. Fregata Swimming sp. z .o. o., z siedzibą w Poznaniu, ul. Termalna 1, 61-028 Poznań, nr KRS 0000499654 (dalej „Administrator”) moich danych osobowych podanych w formularzu, w celu realizacji umowy lub usługi, której formularz dotyczy.

Uprzejmie informujemy, że szczegółowe informacje o administrowaniu i przetwarzaniu Pani/ Pana danych osobowych znajdują się tutaj. prosimy o zapoznanie się z ich treścią . Znajdują się tam również pozostałe dane identyfikujące nas jako administratora danych oraz dane kontaktowe, jednak już teraz wskazujemy, że w przypadku jakichkolwiek próśb lub pytań dotyczących Pani/ Pana danych osobowych, jesteśmy dostępni pod adresem: bok@fregata.com.pl

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych zawartych w formularzu zgłoszeniowym:

Informujemy jednocześnie, że udzielone zgody mogą być wycofane w dowolnym czasie poprzez wysłanie wiadomości e-mail na adres: bok@fregata.com.pl

Dziękujemy!
Nasz pracownik zweryfikuje rezerwację miejsca
i poinformuje o dalszych etapach Państwa rezerwacji.
Rezerwacja zostanie potwierdzona w przeciągu 48 godz.

W razie pytań lub wątpliwości, prosimy o kontakt z naszą obsługą klienta.
Pod numerem telefonu (61) 875 95 27 (w godzinach 9:00 - 19:00)
lub na e-mail info@fregata.com.pl
POWRÓT