AKTUALNOŚCI

AQUA PARTY – MARATON 90 MINUT – Gorzów Wielkopolski

Zapraszamy na wyjątkowe 90 minut intensywnego aqua fitnessu w formie energetycznego maratonu w wodzie! To nie są zwykłe zajęcia — to wodna impreza treningowa, która łączy ruch, muzykę i dobrą zabawę.
CZYTAJ WIĘCEJ

Festiwalu Biegowym Szpot Swarzędz! Fregata na starcie!

W Fregacie wierzymy, że aktywność fizyczna nie kończy się na basenie. Tym razem wychodzimy z wody i ruszamy na trasy biegowe! Z radością informujemy, że 31 maja 2026 roku startujemy wspólnie na Festiwalu Biegowym Szpot Swarzędz
CZYTAJ WIĘCEJ

MAJ I CZERWIEC Z AQUA FITNESS! – WSKOCZ W LATO

Plaża się zbliża – czy Twoje ciało jest gotowe? Maj i czerwiec to ostatni dzwonek, żeby poczuć się w swojej skórze naprawdę dobrze. Nie za dwa tygodnie. Nie od poniedziałku. Teraz.
CZYTAJ WIĘCEJ

Czy Twoje dziecko czuje się pewnie w wodzie? Sprawdź na Basenie Lechicka za 40zł!

Czy Twoje dziecko czuje się pewnie w wodzie? Sprawdź na Basenie Lechicka! Zajęcia próbne Fregaty za 40 zł netto — jeden raz, bez umowy, bez ryzyka. Przekonaj się, jak uczymy.
CZYTAJ WIĘCEJ

Wrocław – Zajęcia próbne za jedyne 40 zł

Ponad 5000 rodzin już pływa z Fregatą. Teraz Twoja kolej — za 40 zł – Basen Kromera Wrocław Jedne zajęcia próbne. Zero zobowiązań. Certyfikowani instruktorzy i sprawdzona metoda od lat.
CZYTAJ WIĘCEJ

Sprawdź nas w wodzie! Zajęcia próbne w Termach Maltańskich za 40 zł

Twoje dziecko i woda. Jedno spotkanie, które może zmienić wszystko – Termy Maltańskie Zajęcia próbne bez zobowiązań — tylko 40 zł netto. Przyjdź, sprawdź, zdecyduj.
CZYTAJ WIĘCEJ

Tylko 40 zł za pierwsze zajęcia Gorzów Wielkopolski

Jednorazowe zajęcia próbne w Gorzowie Wlkp. — bez zobowiązań, bez ryzyka. Sprawdź, czy pływanie to coś dla Waszej rodziny. Jeśli zostaniecie — mamy dla Was coś ekstra!
CZYTAJ WIĘCEJ

Wiosna to najlepszy moment, żeby Twoje dziecko poczuło się pewnie w wodzie!

Słońce, cieplejsze dni i coraz bliżej do wakacji… To idealny czas, żeby zadbać o coś naprawdę ważnego — bezpieczeństwo Twojego dziecka w wodzie.
CZYTAJ WIĘCEJ

Półkolonie lato 2026 w Termach Maltańskich!

Wakacje coraz bliżej, a my już szykujemy kolejną edycję najbardziej wodnych półkolonii w Poznaniu! Zapisy startują wkrótce! Miejsca co roku znikają błyskawicznie, więc jeśli chcesz mieć pewność, że nie przegapisz startu rekrutacji – zostaw nam swój e-mail
CZYTAJ WIĘCEJ

Wielkanocny konkurs plastyczny „Pisanki na basenie”!

We Fregacie wierzymy, że nauka pływania to także rozwój wyobraźni i kreatywności. Dlatego zapraszamy dzieci do udziału w wielkanocnym konkursie plastycznym, który łączy świat wody ze świąteczną atmosferą. To doskonała okazja, by twórczo spędzić czas i pokazać własne spojrzenie na...
CZYTAJ WIĘCEJ

Zajęcia Próbne w Gorzowie – tylko za 20 zł! BEZ Zobowiązań!

Czy Twoje dziecko pokocha wodę? Sprawdź to zanim zdecydujesz! Nie musisz od razu zapisywać się na cały semestr. Daj swojemu dziecku szansę poczuć radość pływania na żywo – w bezpiecznych warunkach, pod okiem doświadczonych instruktorów Fregata Swimming.
CZYTAJ WIĘCEJ

Jednorazowe zajęcia pływania dla najmłodszych w promocyjnej cenie 50 zł!

Zapraszamy na jednorazowe zajęcia pływania dla niemowląt i dzieci do 4 lat w promocyjnej cenie 50 zł zamiast 80 zł. To najlepszy sposób, żeby poznać naszą szkołę, zobaczyć jak pracujemy i sprawdzić, jak Wasze dziecko poczuje się w wodzie. Wystarczy...
CZYTAJ WIĘCEJ

POLECANE

ZAJĘCIA PRÓBNE ZA 30 ZŁ BEZ ZOBOWIĄZAŃ

Zastanawiasz się, czy pływanie to dobry wybór dla Twojego dziecka? Nie musisz decydować „w ciemno” – zapraszamy na zajęcia próbne za 30 zł (rodzic + dziecko) w czterech obiektach Fregata Swimming! Dlaczego warto? Program dopasowany do wieku – od oswajania...
CZYTAJ WIĘCEJ

Wspólne pływanie to najlepszy czas z dzieckiem – zajęcia próbne za 30 zł na basenie w Daszewicach

Szukasz sposobu, by spędzić z dzieckiem czas aktywnie i jednocześnie dać mu solidny start w nauce pływania? Sprawdźcie to razem – zapraszamy na zajęcia próbne za 30 zł (rodzic + dziecko) na basenie w Daszewicach! Co zyskujecie na zajęciach próbnych?...
CZYTAJ WIĘCEJ

Pierwszy krok do samodzielności w wodzie – zajęcia próbne za 30 zł na basenie Lechicka!

Bezpieczeństwo dziecka w wodzie to jedna z najważniejszych umiejętności, jaką możecie mu dać na start. Zamiast się zastanawiać, przekonaj się sam – zapisz się na zajęcia próbne za 30 zł (rodzic + dziecko) na basenie Lechicka! Dlaczego warto wybrać właśnie...
CZYTAJ WIĘCEJ