OPINIE TYCH, KTÓRZY NAM ZAUFALI
Bartek Ż
Około 35 mies. temu
Swietne zajecia dla dzieci i doroslych. Super prowadzacy. Bo zmianie miejsca zamieszkania dalej przyjezdzamy do niego bo po prostu swietnie uczy. Polecam.
Natalia Okońska
Około 35 mies. temu
Chodzimy z córką już ponad rok, odkąd skończyła 3 miesiące, jesteśmy bardzo zadowoleni z zajęć z Jackiem - ma bardzo dobre podejście do dzieci. Córka robi duże postępy i widać, że sprawia jej to dużą przyjemność.
Betty J-K
Około 35 mies. temu
Polecam naukę pływania z Fregatą na basenie w Daszewicach. Basen jest nieduży ale atmosfera prawie rodzinna.
Dominik Duczmal
Około 35 mies. temu
Super podejście do dzieci
Czytaj więcej
AKTUALNOŚCI
Możesz zrobić prezent sobie i swojemu dziecku, a możesz też sprawić miłą niespodziankę bliskim lub znajomym. Skorzystaj z promocji na Black Friday i zamów jednorazowe zajęcia dla niemowląt i małych...
CZYTAJ WIĘCEJ 
Otwieramy dodatkowe grupy dla najmłodszych pływaków! Zapraszamy na zajęcia oswajania z wodą niemowląt z rodzicem w wodzie maluszki w wieku 3-6 oraz 7-12 mies. w Poznaniu i Zielonej Górze!
CZYTAJ WIĘCEJ 
Mimo, że nowy semestr trwa od września, to wciąż pytacie o wolne miejsca w grupach oswajania z wodą niemowląt. Sprawdźcie w jakich terminach można jeszcze dołączyć do zajęć!
CZYTAJ WIĘCEJ 
Lubisz ruch i ćwiczenia? Zapraszamy na basen! Tutaj zawsze gwarantujemy zastrzyk pozytywnej energii! Sprawdźcie grafiki zajęć aqua fitnessu w Poznaniu, Daszewicach i Wrocławiu.
CZYTAJ WIĘCEJ 
Już w najbliższy weekend (21-22.10.2023) we Wrocławiu instruktorzy Fregaty Swimming poprowadzą szkolenie dla instruktorów prowadzących zajęcia w wodzie z niemowlętami i małymi dziećmi!
CZYTAJ WIĘCEJ 
Czarna Góra, Białka Tatrzańska, Poronin – to znakomite ośrodki narciarskie, w których w czasie ferii zimowych obozy organizuje nasz sprawdzony partner, firma Sobecki Travel. Polecamy!
CZYTAJ WIĘCEJ 
Tylko teraz możecie za pół ceny sprawdzić jak wyglądają lekcje w wodzie dla najmniejszych pływaków w wieku 3-6 mies. na basenie w Zielonej Górze! Zapraszamy na próbne zajęcia w super...
CZYTAJ WIĘCEJ 
Zaraz po wakacjach ruszamy z nowym cyklem zajęć oswajania z wodą niemowląt i małych dzieci na basenie w Pensjonacie Gregor w Zielonej Górze! Zapisy do grup już trwają!
CZYTAJ WIĘCEJ 
Jak zadbać o zdrowie, formę i piękną sylwetkę? Ćwicząc w wodzie! Zapraszamy na jesienne zajęcia aqua fitnessu na basenach w Poznaniu, Wrocławiu i Daszewicach!
CZYTAJ WIĘCEJ 
Wspólnie spędzany czas z małym dzieckiem to doskonała inwestycja w jego zdrowy rozwój i budowanie więzi rodzinnych. Basen w Daszewicach to miejsce, w którym instruktorzy Szkoły Pływania Fregata Swimming skupiają...
CZYTAJ WIĘCEJ 
Masz dziecko w wieku od 3 do 36 miesięcy i zastanawiasz się, jaka aktywność pozwoli mu najlepiej się rozwijać? Zabierz dziecko na basen w Pensjonacie Gregor w Zielonej Górze!
CZYTAJ WIĘCEJ 
Co najbardziej lubią robić bobasy? Bawić się! A basen to dla nich wręcz wymarzony plac zabaw. W ciepłej wodzie, pod opieką rodzica i instruktora Szkoły Pływania Fregata Swimming maluchy przeżywają...
CZYTAJ WIĘCEJ 
Zanim rodzice podejmą decyzję o tym, by zabrać niemowlaka na basen, pojawia się wiele pytań i wątpliwości. Przede wszystkim dotyczące tego jak w praktyce wygląda oswajanie z wodą?
CZYTAJ WIĘCEJ 
Miłość rodzica towarzyszy dziecku od pierwszych chwil życia. Podczas zajęć w Szkole Pływania Fregata Swimming stwarzamy więc warunki, by rodzinne więzi stawały się coraz mocniejsze.
CZYTAJ WIĘCEJ 
Jedno z „obowiązkowych” ćwiczeń, jakie wykonujemy podczas zajęć na basenie dla niemowląt jest polewanie głowy i twarzy.
CZYTAJ WIĘCEJ 
Jeżeli masz dziecko w wieku kilku miesięcy i mieszkasz w Zielonej Górze, możesz z nim wybrać się już na basen na profesjonalne zajęcia oswajania z wodą.
CZYTAJ WIĘCEJ 
Pierwszy nurek niemowlaka? Nic strasznego! Wystarczy przyjść na nasze zajęcia i oddać dziecko w ręce profesjonalnego instruktora!
CZYTAJ WIĘCEJ 
Roczne dziecko to świetny materiał na pływaka! Przekonaj się o tym w Szkole Pływania Fregata Swimming – zabierz dziecko na zajęcia próbne!
CZYTAJ WIĘCEJ 
ZOBACZ WIDEO I ZDJĘCIA Z ZAJĘĆ
POZNAJ NASZYCH INSTRUKTORÓW
Norbert Lewandowski
Ekspert do Twojej dyspozycji
Twórca i prezes Szkoły Pływania Fregata Swimming. Instruktor oswajania z wodą dzieci i niemowląt, absolwent pedagogiki na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza, nauczyciel wychowania fizycznego, instruktor pływania, ratownik WOPR. Współtwórca programu nauczania pływania niemowląt i małych dzieci pod hasłem „Uczymy miłości do wody”. Uczestnik licznych międzynarodowych konferencji i szkoleń poświęconych tematyce nauczania pływania niemowląt i małych dzieci, autor wielu publikacji w prasie branżowej poświęconych rozwojowi i pływaniu dzieci. Słowem – ekspert do Twojej dyspozycji!
Znajdź mnie na:
PUBLIKACJE
WODA - PIERWSZY
PRZYJACIEL DZIECKA
Bezpłatny poradnik w formie e-book dla świeżo upieczonych rodziców, w którym podpowiadamy jak już od pierwszych dni maluszka na świecie zadbać to, by dziecko pokochało wodę. Pierwsza kąpiel niemowlaka bez tajemnic, sposoby na problemy z myciem i wiele innych porad.
ZOBACZ WIĘCEJ
WYBÓR ĆWICZEŃ
W NAUCZANIU
SPORTOWYCH
TECHNIK PŁYWANIA
Kompleksowy zbiór ćwiczeń dla wszystkich instruktorów nauki pływania pracujących z osobami o różnym poziomie zaawansowania pływackiego – zarówno dziećmi, jak i dorosłymi. Obejmuje wszystkie sportowe style pływackie.
ZOBACZ WIĘCEJ
UCZYMY MIŁOŚCI
DO WODY
Wyjątkowy poradnik dla rodziców, którzy chcą zadbać o zdrowy rozwój dziecka z pomocą wody – czy to w domu, czy na basenie! Dziesiątki sprawdzonych praktycznych porad i wskazówek, pomysły na zabawy, profesjonalne ćwiczenia oswajania z wodą plus potężna dawka wiedzy.
ZOBACZ WIĘCEJ
AKADEMIA FREGATY
Współpraca
ze światowymi ekspertami
Nasze szerokie kontakty pozwalają
nam wyznaczać trendy w nauce
pływania w Polsce.
Porady
specjalistów
Dowiedz się dlaczego eksperci
różnych dziedzin polecają zajęcia
w wodzie dla rozwoju dzieci.
Blog „Uczymy
miłości do wody”
Wszystko, co chcielibyście wiedzieć
o zajęciach dla niemowląt i małych dzieci u źródła.
Zapraszamy na blog naszych instruktorów!
Materiały
szkoleniowe
Organizujemy szkolenia dla instruktorów,
pozwalające doskonalić warsztat.
Zobacz wideo z naszych szkoleń!
Publikacje
eksperckie
Piszemy artykuły, komentarze,
opinie do branżowych czasopism
dzieląc się swoją wiedzą.
SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI
