OPINIE TYCH, KTÓRZY NAM ZAUFALI

Poleca nas ponad 1000 rodziców!*

Bartek Ż

Około 39 mies. temu

Swietne zajecia dla dzieci i doroslych. Super prowadzacy. Bo zmianie miejsca zamieszkania dalej przyjezdzamy do niego bo po prostu swietnie uczy. Polecam.

Natalia Okońska

Około 39 mies. temu

Chodzimy z córką już ponad rok, odkąd skończyła 3 miesiące, jesteśmy bardzo zadowoleni z zajęć z Jackiem - ma bardzo dobre podejście do dzieci. Córka robi duże postępy i widać, że sprawia jej to dużą przyjemność.

Betty J-K

Około 39 mies. temu

Polecam naukę pływania z Fregatą na basenie w Daszewicach. Basen jest nieduży ale atmosfera prawie rodzinna.

Dominik Duczmal

Około 39 mies. temu

Super podejście do dzieci
Czytaj więcej

AKTUALNOŚCI

Dzień Kobiet to dla Pań świetny moment na podjęcie ważnej decyzji – na przykład o tym, by zacząć ćwiczyć na basenie! Tym bardziej, że teraz można to robić z 20-procentowym...
CZYTAJ WIĘCEJ
Lubisz ruch i ćwiczenia? Zapraszamy na basen! Gwarantujemy w Nowym Roku zastrzyk pozytywnej energii! Sprawdźcie grafiki zajęć aqua fitnessu w Poznaniu, Daszewicach, Żninie.
CZYTAJ WIĘCEJ
Za jedyne 20 zł możecie sprawdzić jak wyglądają profesjonalne lekcje w wodzie dla najmniejszych pływaków w wieku 3-6 mies. na basenie w Zielonej Górze! Zapraszamy na próbne zajęcia w super...
CZYTAJ WIĘCEJ
Zaraz po feriach zimowych – już od 26 lutego 2024 r. ruszamy z nowym cyklem zajęć oswajania z wodą niemowląt i małych dzieci na basenie w Pensjonacie Gregor w Zielonej...
CZYTAJ WIĘCEJ
Ruszają otwarte zapisy na zajęcia na basenie Rataje w nowym semestrze lato 2024! Jak zwykle mamy kursy dla całej rodziny – od niemowląt, przez dzieci, po dorosłych.
CZYTAJ WIĘCEJ
Oswajanie z wodą niemowląt oraz nauka pływania dzieci – zapisz się na zajęcia w nowym semestrze letnim na Basenie Lechicka w Szkole Pływania Fregata Swimming!
CZYTAJ WIĘCEJ
Ruszają zapisy na kolejny semestr zajęć nauki pływania dla dzieci na komfortowym basenie w Hotelu Arche Cukrownia Żnin! Zapraszamy dzieci w wieku od 5-6 lat i starsze!
CZYTAJ WIĘCEJ
Wrocław Aqua aerobik
Zapraszamy na kolejny cykl aqua aerobiku na komfortowym basenie w Cukrowni Żnin! Dołącz do nas i ćwicz w wodzie dla zdrowia i formy!
CZYTAJ WIĘCEJ
Wykwalifikowani instruktorzy, doskonały basen, profesjonalny program nauczania – po feriach zimowych, czyli od 26 lutego zaczniemy letni semestr zajęć w Termach Maltańskich! Otwarte zapisy na zajęcia dla niemowląt, dzieci i...
CZYTAJ WIĘCEJ
Ruszyły otwarte zapisy na zajęcia oswajania z wodą niemowląt oraz nauki pływania dla dzieci na komfortowym basenie w Hotelu Weiser we Wrocławiu! Nowy semestr zaczniemy zaraz po feriach zimowych –...
CZYTAJ WIĘCEJ
Ruszają otwarte zapisy na lekcje nauki pływania i oswajania z wodą na basenie w Szkole Podstawowej nr 72 na os. Kopernika w semestrze zimowym – start zajęć już od 26...
CZYTAJ WIĘCEJ
Lekcje pływania niemowląt Zielona Góra
Zajęcia dla najmłodszych pływaków w Szkole Pływania Fregata Swimming to pełnowartościowe lekcje oswajania z wodą dla maluchów oraz poznawania swojego dziecka dla rodziców. Zobacz jak wyglądają!
CZYTAJ WIĘCEJ
Kameralny basen z ciepłą wodą i wykwalifikowani instruktorzy prowadzący profesjonalne zajęcia dla niemowląt, dzieci i dorosłych – ruszają zapisy na letni semestr zajęć na pływalni w Daszewicach w 2024 r.!
CZYTAJ WIĘCEJ
Nauka pływania dzieci, młodzieży i dorosłych, oswajanie z wodą niemowląt – na kilku basenach w Poznaniu, Wrocławiu, Zielonej Górze i Żninie. Ruszamy z zapisami na zajęcia w ramach nowego semestru...
CZYTAJ WIĘCEJ
Zajęcia oswajania z wodą dla niemowląt to cała paleta ćwiczeń ukierunkowanych na wszechstronny rozwój małego dziecka. Jednym z nich jest nurkowanie.
CZYTAJ WIĘCEJ
Ruch, ruch i jeszcze raz ruch! Na półkoloniach w SP 72 na os. Kopernika dzieciaki nie marnują czasu na siedzenie przed ekranem komputera, czy z nosami w telefonach!
CZYTAJ WIĘCEJ
Lubisz ruch i ćwiczenia? Zapraszamy na basen! Gwarantujemy w Nowym Roku zastrzyk pozytywnej energii! Sprawdźcie grafiki zajęć aqua fitnessu w Poznaniu, Daszewicach, Wrocławiu i Żninie.
CZYTAJ WIĘCEJ
Nauka pływania dorosłych Żnin
Zapraszamy na indywidualne lekcje nauki pływania dla dzieci i dorosłych na komfortowym basenie w Cukrowni Żnin!
CZYTAJ WIĘCEJ

liczby

Miejsce na rynku
basenów
Typów zajęć
Lat doświadczenia
Instruktorów
proc. zaangażowania

ZOBACZ WIDEO I ZDJĘCIA Z ZAJĘĆ

POZNAJ NASZYCH INSTRUKTORÓW

Norbert Lewandowski
Ekspert do Twojej dyspozycji

Twórca i prezes Szkoły Pływania Fregata Swimming. Instruktor oswajania z wodą dzieci i niemowląt, absolwent pedagogiki na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza, nauczyciel wychowania fizycznego, instruktor pływania, ratownik WOPR. Współtwórca programu nauczania pływania niemowląt i małych dzieci pod hasłem „Uczymy miłości do wody”. Uczestnik licznych międzynarodowych konferencji i szkoleń poświęconych tematyce nauczania pływania niemowląt i małych dzieci, autor wielu publikacji w prasie branżowej poświęconych rozwojowi i pływaniu dzieci. Słowem – ekspert do Twojej dyspozycji!

  • Znajdź mnie na:

PUBLIKACJE

WODA - PIERWSZY
PRZYJACIEL DZIECKA

Bezpłatny poradnik w formie e-book dla świeżo upieczonych rodziców, w którym podpowiadamy jak już od pierwszych dni maluszka na świecie zadbać to, by dziecko pokochało wodę. Pierwsza kąpiel niemowlaka bez tajemnic, sposoby na problemy z myciem i wiele innych porad.

ZOBACZ WIĘCEJ

WYBÓR ĆWICZEŃ
W NAUCZANIU
SPORTOWYCH
TECHNIK PŁYWANIA

Kompleksowy zbiór ćwiczeń dla wszystkich instruktorów nauki pływania pracujących z osobami o różnym poziomie zaawansowania pływackiego – zarówno dziećmi, jak i dorosłymi. Obejmuje wszystkie sportowe style pływackie.

ZOBACZ WIĘCEJ

UCZYMY MIŁOŚCI
DO WODY

Wyjątkowy poradnik dla rodziców, którzy chcą zadbać o zdrowy rozwój dziecka z pomocą wody – czy to w domu, czy na basenie! Dziesiątki sprawdzonych praktycznych porad i wskazówek, pomysły na zabawy, profesjonalne ćwiczenia oswajania z wodą plus potężna dawka wiedzy.

ZOBACZ WIĘCEJ

AKADEMIA FREGATY

Współpraca
ze światowymi ekspertami

Nasze szerokie kontakty pozwalają
nam wyznaczać trendy w nauce
pływania w Polsce.

POZNAJ EKSPERTÓW

Porady
specjalistów

Dowiedz się dlaczego eksperci
różnych dziedzin polecają zajęcia
w wodzie dla rozwoju dzieci.

POSŁUCHAJ ICH OPINII

Blog „Uczymy
miłości do wody”

Wszystko, co chcielibyście wiedzieć
o zajęciach dla niemowląt i małych dzieci u źródła.
Zapraszamy na blog naszych instruktorów!

CZYTAJ BLOG

Materiały
szkoleniowe

Organizujemy szkolenia dla instruktorów,
pozwalające doskonalić warsztat.
Zobacz wideo z naszych szkoleń!

ZOBACZ WIDEO

Publikacje
eksperckie

Piszemy artykuły, komentarze,
opinie do branżowych czasopism
dzieląc się swoją wiedzą.

SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI