NIEMOWLĘTA

PRZEDSZKOLAKI

DZIECI I MŁODZIEŻ

DOROŚLI

AQUA FITNESS

AQUA ZDROWIE

TRIATHLON

Wakacje z Fregatą

AKTUALNOŚCI

Aqua aerobik we Wrocławiu – w październiku za pół ceny!
Zaledwie 11 zł kosztuje teraz w karnecie jedno wejście na zajęcia aqua aerobiku na basenie w Hotelu System przy al. Kromera we Wrocławiu. W ten sposób witamy naszych nowych klientów...
CZYTAJ WIĘCEJ
Grafiki na semestr zimowy 2017/2018 już dostępne! [ZAPISY]
Wakacje w pełni, ale nie zapomnijcie o jednej ważnej rzeczy – o zapisaniu się na nowy semestr zajęć nauki pływania, który rozpocznie się 11 września. Już teraz zapewnijcie sobie miejsce...
CZYTAJ WIĘCEJ
Dzieci we Wrocławiu pływają z Fregatą! [ZAPISY]
Poznańska jakość w nauce pływania wkracza do Wrocławia! Z dumą informujemy, że Szkoła Pływania Fregata Swimming zacznie w październiku prowadzić zajęcia w stolicy Dolnego Śląska.
CZYTAJ WIĘCEJ
Fregata na targach Mamaville we Wrocławiu
Kilkudziesięciu wystawców oferujących najciekawsze produkty i usługi dla małych dzieci i mam, a wśród nich Fregata Swimming. W sobotę 16 września we Wrocławskich Centrum Kongresowym wzięliśmy udział w targach Mamaville.
CZYTAJ WIĘCEJ
Zajęcia dla niemowląt – dzieci mogą się tu wiele nauczyć!
Oswajanie z wodą często postrzegane jest jako świetna zabawa dla dziecka i rodzica. W naszych zajęciach chodzi jednak o coś więcej. Uczymy maluszki jak kochać wodę, jak czuć się w...
CZYTAJ WIĘCEJ
Aqua fitness – szlifujemy formę od września! [NOWE GRAFIKI]
Rozluźniający aqua aerobik, intensywny aqua power, a może prozdrowotna gimnastyka? Sprawdź gdzie, kiedy i jakie ćwiczenia w wodzie wybrać po wakacjach!
CZYTAJ WIĘCEJ
Półkolonie letnie 2017 – dziękujemy, że byliście z nami! [ZDJĘCIA]
To były fantastyczne półkolonie – od końca czerwca aż do 1 dnia września bawiliśmy się z Wami w Termach Maltańskich, poznając również okolice Malty. Szkoda, że lato się kończy… Ale...
CZYTAJ WIĘCEJ
pływanie niemowląt
Pływające niemowlaki? Tylko we Fregacie! [WIDEO]
Nurkowanie, radosne chlapanie a nawet samodzielne unoszenie się na wodzie – niemowlaki, które brały udział w naszych wakacyjnych kursach, nauczyły się naprawdę sporo!  
CZYTAJ WIĘCEJ
Jak oceniacie pracę naszych instruktorów pływania niemowląt? [WIDEO]
Jak rodzice oceniają pracę naszych instruktorów od pływania niemowląt? Postanowiliśmy sprawdzić to u źródła, pytając opiekunów maluszków, które uczestniczą w naszych zajęciach oswajania z wodą niemowląt.
CZYTAJ WIĘCEJ
ZOBACZ WSZYSTKIE

liczby

Miejsce na rynku
basenów
Typów zajęć
Lat doświadczenia
Instruktorów
proc. zaangażowania

ZAJĘCIA

Wybierz obiekt:

Termy Maltańskie
Basen Lechicka
Basen Daszewice
Basen Olimpia
Basen Posnania
Basen Kromera – Wrocław

OPINIE NASZYCH KLIENTÓW

Szkoła pływania godna polecenia, począwszy od doskonałej lokalizacji i dogodnych warunków w postaci możliwości odrabiania zajęć, poprzez doskonałą kadrę instruktorów. Na uwagę zasługuje skuteczność prowadzonych zajęć, odkąd uczęszczamy do Fregaty, Lenka zrobiła ogromny postęp w pływaniu i z wielką radością...
Dorota Splitt,
mama Lenki
Zajęcia przygotowane są bardzo profesjonalne. Mam poczucie, że pracuję z Blanką pod okiem fachowców. Instruktorzy Fregaty są dobrze przeszkoleni, wiedzą co robią, mają rewelacyjne podejście do dzieci. Jak tylko mówię, że jedziemy na basen, to Blanka jest cała szczęśliwa. I...
Karolina Chorowska
mama Blanki
Szukając szkoły pływania dla córki nie przypadkiem wybrałam Fregatę. Jako sportowiec zawsze staram się wybierać najlepszych trenerów i instruktorów. Nie zawiodłam się na Fregacie. Gabrysia pływa coraz lepiej i dziś nie wyobrażam sobie naszego życia bez basenu!
Agnieszka Wieszczek-Kordus,
brązowa medalistka IO w Pekinie (2008) w zapasach, mama Gabrysi
Fregata Swimming to bez wątpienia jedna z najlepszych szkół pływania w Polsce. Wykwalifikowana kadra, autorski program, wysokie standardy nauczania – to wszystko gwarantuje, że zajęcia prowadzone są na wysokim poziomie i przynoszą wymierne efekty. Serdecznie polecam!
Michał Szymański,
trener polskiej kadry olimpijskiej pływaków na IO w Rio (2016)

ZOBACZ WIDEO Z ZAJĘĆ

ZOBACZ WSZYSTKIE

POZNAJ NASZYCH INSTRUKTORÓW

Norbert Lewandowski
Ekspert do Twojej dyspozycji

Twórca i prezes Szkoły Pływania Fregata Swimming. Instruktor oswajania z wodą dzieci i niemowląt, absolwent pedagogiki na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza, nauczyciel wychowania fizycznego, instruktor pływania, ratownik WOPR. Współtwórca programu nauczania pływania niemowląt i małych dzieci pod hasłem „Uczymy miłości do wody”. Uczestnik licznych międzynarodowych konferencji i szkoleń poświęconych tematyce nauczania pływania niemowląt i małych dzieci, autor wielu publikacji w prasie branżowej poświęconych rozwojowi i pływaniu dzieci. Słowem – ekspert do Twojej dyspozycji!

  • Znajdź mnie na:

Blog Baby Swimming Professionals

Dlaczego warto zabierać na basen niemowlaka? Moglibyśmy jednym tchem i długo wymieniać listę zalet, jakie zajęcia w wodzie przynoszą małym dzieciom, ale o tym w szczegółach możecie na bieżąco przeczytać w naszych wpisach. Tutaj powiemy tylko krótko, że to kapitalna inwestycja w rozwój maluszka. Dzięki wodzie dzieci rozwijają się lepiej nie tylko fizycznie, ale i psychicznie, co potwierdza szereg badań. Po więcej – zapraszamy na nasz blog!

Norbert Lewandowski, Szymon Siejkowski

CZYTAJ WIĘCEJ
POZNAJ WSZYSTKICH

GALERIA FREGATY

  • Niemowlaki
  • Nauka pływania
  • Aqua fitness
  • Wakacje
  • Wydarzenia
  • Zawody

AKADEMIA FREGATY

NOWOŚĆ! Fregata wydała podręcznik dla instruktorów nauki pływania

Wydany przez Fregatę Swimming “Wybór ćwiczeń w nauczaniu sportowych technik pływania” to uporządkowany zbiór ćwiczeń, który służyć może wszystkim instruktorom nauki pływania chcącym wszechstronnie przygotować technicznie osoby o różnym poziomie zaawansowania pływackiego – zarówno dzieci i dorosłych. W podręczniku zaprezentowano ćwiczenia w nauczaniu kraula na grzbiecie i piersiach, stylu klasycznego (żabki) oraz motylkowego (delfina) a także zestawy semestralnych zadań sprawnościowych jako sprawdzianów umiejętności. Opracowanie dopełniają ilustracje prezentujące poszczególne ćwiczenia. Polecamy!

Zobacz fragment i zamów podręcznik
Publikacje eksperckie

Współpracujemy z branżowymi magazynami poświęconymi opiece nad małymi dziećmi oraz rozwojem niemowląt, jak również tematyką dla mam. Dzielimy się w ten sposób swoim 20-letnim doświadczeniem. Jeśli chcesz, abyśmy napisali artykuł, opinię lub komentarz do Twojego czasopisma – skontaktuj się z nami!

WYPEŁNIJ FORMULARZ KONTAKTOWY

SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI

WYPEŁNIJ FORMULARZ

Czekamy na wiadomość od Ciebie!