OPINIE TYCH, KTÓRZY NAM ZAUFALI

Poleca nas ponad 1000 rodziców!*

Bartek Ż

Około 35 mies. temu

Swietne zajecia dla dzieci i doroslych. Super prowadzacy. Bo zmianie miejsca zamieszkania dalej przyjezdzamy do niego bo po prostu swietnie uczy. Polecam.

Natalia Okońska

Około 35 mies. temu

Chodzimy z córką już ponad rok, odkąd skończyła 3 miesiące, jesteśmy bardzo zadowoleni z zajęć z Jackiem - ma bardzo dobre podejście do dzieci. Córka robi duże postępy i widać, że sprawia jej to dużą przyjemność.

Betty J-K

Około 35 mies. temu

Polecam naukę pływania z Fregatą na basenie w Daszewicach. Basen jest nieduży ale atmosfera prawie rodzinna.

Dominik Duczmal

Około 35 mies. temu

Super podejście do dzieci
Czytaj więcej

AKTUALNOŚCI

Możesz zrobić prezent sobie i swojemu dziecku, a możesz też sprawić miłą niespodziankę bliskim lub znajomym. Skorzystaj z promocji na Black Friday i zamów jednorazowe zajęcia dla niemowląt i małych...
CZYTAJ WIĘCEJ
Otwieramy dodatkowe grupy dla najmłodszych pływaków! Zapraszamy na zajęcia oswajania z wodą niemowląt z rodzicem w wodzie maluszki w wieku 3-6 oraz 7-12 mies. w Poznaniu i Zielonej Górze!
CZYTAJ WIĘCEJ
Mimo, że nowy semestr trwa od września, to wciąż pytacie o wolne miejsca w grupach oswajania z wodą niemowląt. Sprawdźcie w jakich terminach można jeszcze dołączyć do zajęć!
CZYTAJ WIĘCEJ
Lubisz ruch i ćwiczenia? Zapraszamy na basen! Tutaj zawsze gwarantujemy zastrzyk pozytywnej energii! Sprawdźcie grafiki zajęć aqua fitnessu w Poznaniu, Daszewicach i Wrocławiu.
CZYTAJ WIĘCEJ
Już w najbliższy weekend (21-22.10.2023) we Wrocławiu instruktorzy Fregaty Swimming poprowadzą szkolenie dla instruktorów prowadzących zajęcia w wodzie z niemowlętami i małymi dziećmi!
CZYTAJ WIĘCEJ
Czarna Góra, Białka Tatrzańska, Poronin – to znakomite ośrodki narciarskie, w których w czasie ferii zimowych obozy organizuje nasz sprawdzony partner, firma Sobecki Travel. Polecamy!
CZYTAJ WIĘCEJ
Tylko teraz możecie za pół ceny sprawdzić jak wyglądają lekcje w wodzie dla najmniejszych pływaków w wieku 3-6 mies. na basenie w Zielonej Górze! Zapraszamy na próbne zajęcia w super...
CZYTAJ WIĘCEJ
Zaraz po wakacjach ruszamy z nowym cyklem zajęć oswajania z wodą niemowląt i małych dzieci na basenie w Pensjonacie Gregor w Zielonej Górze! Zapisy do grup już trwają!  
CZYTAJ WIĘCEJ
Jak zadbać o zdrowie, formę i piękną sylwetkę? Ćwicząc w wodzie! Zapraszamy na jesienne zajęcia aqua fitnessu na basenach w Poznaniu, Wrocławiu i Daszewicach!
CZYTAJ WIĘCEJ
zapisy nowy semestr wroclaw
Wspólnie spędzany czas z małym dzieckiem to doskonała inwestycja w jego zdrowy rozwój i budowanie więzi rodzinnych. Basen w Daszewicach to miejsce, w którym instruktorzy Szkoły Pływania Fregata Swimming skupiają...
CZYTAJ WIĘCEJ
Masz dziecko w wieku od 3 do 36 miesięcy i zastanawiasz się, jaka aktywność pozwoli mu najlepiej się rozwijać? Zabierz dziecko na basen w Pensjonacie Gregor w Zielonej Górze!
CZYTAJ WIĘCEJ
Co najbardziej lubią robić bobasy? Bawić się! A basen to dla nich wręcz wymarzony plac zabaw. W ciepłej wodzie, pod opieką rodzica i instruktora Szkoły Pływania Fregata Swimming maluchy przeżywają...
CZYTAJ WIĘCEJ
Zanim rodzice podejmą decyzję o tym, by zabrać niemowlaka na basen, pojawia się wiele pytań i wątpliwości. Przede wszystkim dotyczące tego jak w praktyce wygląda oswajanie z wodą?
CZYTAJ WIĘCEJ
Miłość rodzica towarzyszy dziecku od pierwszych chwil życia. Podczas zajęć w Szkole Pływania Fregata Swimming stwarzamy więc warunki, by rodzinne więzi stawały się coraz mocniejsze.
CZYTAJ WIĘCEJ
Jedno z „obowiązkowych” ćwiczeń, jakie wykonujemy podczas zajęć na basenie dla niemowląt jest polewanie głowy i twarzy.
CZYTAJ WIĘCEJ
Jeżeli masz dziecko w wieku kilku miesięcy i mieszkasz w Zielonej Górze, możesz z nim wybrać się już na basen na profesjonalne zajęcia oswajania z wodą.
CZYTAJ WIĘCEJ
Pierwszy nurek niemowlaka? Nic strasznego! Wystarczy przyjść na nasze zajęcia i oddać dziecko w ręce profesjonalnego instruktora!
CZYTAJ WIĘCEJ
Roczne dziecko to świetny materiał na pływaka! Przekonaj się o tym w Szkole Pływania Fregata Swimming – zabierz dziecko na zajęcia próbne!
CZYTAJ WIĘCEJ

liczby

Miejsce na rynku
basenów
Typów zajęć
Lat doświadczenia
Instruktorów
proc. zaangażowania

ZOBACZ WIDEO I ZDJĘCIA Z ZAJĘĆ

POZNAJ NASZYCH INSTRUKTORÓW

Norbert Lewandowski
Ekspert do Twojej dyspozycji

Twórca i prezes Szkoły Pływania Fregata Swimming. Instruktor oswajania z wodą dzieci i niemowląt, absolwent pedagogiki na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza, nauczyciel wychowania fizycznego, instruktor pływania, ratownik WOPR. Współtwórca programu nauczania pływania niemowląt i małych dzieci pod hasłem „Uczymy miłości do wody”. Uczestnik licznych międzynarodowych konferencji i szkoleń poświęconych tematyce nauczania pływania niemowląt i małych dzieci, autor wielu publikacji w prasie branżowej poświęconych rozwojowi i pływaniu dzieci. Słowem – ekspert do Twojej dyspozycji!

  • Znajdź mnie na:

PUBLIKACJE

WODA - PIERWSZY
PRZYJACIEL DZIECKA

Bezpłatny poradnik w formie e-book dla świeżo upieczonych rodziców, w którym podpowiadamy jak już od pierwszych dni maluszka na świecie zadbać to, by dziecko pokochało wodę. Pierwsza kąpiel niemowlaka bez tajemnic, sposoby na problemy z myciem i wiele innych porad.

ZOBACZ WIĘCEJ

WYBÓR ĆWICZEŃ
W NAUCZANIU
SPORTOWYCH
TECHNIK PŁYWANIA

Kompleksowy zbiór ćwiczeń dla wszystkich instruktorów nauki pływania pracujących z osobami o różnym poziomie zaawansowania pływackiego – zarówno dziećmi, jak i dorosłymi. Obejmuje wszystkie sportowe style pływackie.

ZOBACZ WIĘCEJ

UCZYMY MIŁOŚCI
DO WODY

Wyjątkowy poradnik dla rodziców, którzy chcą zadbać o zdrowy rozwój dziecka z pomocą wody – czy to w domu, czy na basenie! Dziesiątki sprawdzonych praktycznych porad i wskazówek, pomysły na zabawy, profesjonalne ćwiczenia oswajania z wodą plus potężna dawka wiedzy.

ZOBACZ WIĘCEJ

AKADEMIA FREGATY

Współpraca
ze światowymi ekspertami

Nasze szerokie kontakty pozwalają
nam wyznaczać trendy w nauce
pływania w Polsce.

POZNAJ EKSPERTÓW

Porady
specjalistów

Dowiedz się dlaczego eksperci
różnych dziedzin polecają zajęcia
w wodzie dla rozwoju dzieci.

POSŁUCHAJ ICH OPINII

Blog „Uczymy
miłości do wody”

Wszystko, co chcielibyście wiedzieć
o zajęciach dla niemowląt i małych dzieci u źródła.
Zapraszamy na blog naszych instruktorów!

CZYTAJ BLOG

Materiały
szkoleniowe

Organizujemy szkolenia dla instruktorów,
pozwalające doskonalić warsztat.
Zobacz wideo z naszych szkoleń!

ZOBACZ WIDEO

Publikacje
eksperckie

Piszemy artykuły, komentarze,
opinie do branżowych czasopism
dzieląc się swoją wiedzą.

SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI