OPINIE TYCH, KTÓRZY NAM ZAUFALI

Poleca nas ponad 1000 rodziców!*

Bartek Ż

Około 38 mies. temu

Swietne zajecia dla dzieci i doroslych. Super prowadzacy. Bo zmianie miejsca zamieszkania dalej przyjezdzamy do niego bo po prostu swietnie uczy. Polecam.

Natalia Okońska

Około 38 mies. temu

Chodzimy z córką już ponad rok, odkąd skończyła 3 miesiące, jesteśmy bardzo zadowoleni z zajęć z Jackiem - ma bardzo dobre podejście do dzieci. Córka robi duże postępy i widać, że sprawia jej to dużą przyjemność.

Betty J-K

Około 38 mies. temu

Polecam naukę pływania z Fregatą na basenie w Daszewicach. Basen jest nieduży ale atmosfera prawie rodzinna.

Dominik Duczmal

Około 38 mies. temu

Super podejście do dzieci
Czytaj więcej

AKTUALNOŚCI

Lubisz ruch i ćwiczenia? Zapraszamy na basen! Gwarantujemy w Nowym Roku zastrzyk pozytywnej energii! Sprawdźcie grafiki zajęć aqua fitnessu w Poznaniu, Daszewicach, Żninie.
CZYTAJ WIĘCEJ
Za jedyne 20 zł możecie sprawdzić jak wyglądają profesjonalne lekcje w wodzie dla najmniejszych pływaków w wieku 3-6 mies. na basenie w Zielonej Górze! Zapraszamy na próbne zajęcia w super...
CZYTAJ WIĘCEJ
Zaraz po feriach zimowych – już od 26 lutego 2024 r. ruszamy z nowym cyklem zajęć oswajania z wodą niemowląt i małych dzieci na basenie w Pensjonacie Gregor w Zielonej...
CZYTAJ WIĘCEJ
Ruszają otwarte zapisy na zajęcia na basenie Rataje w nowym semestrze lato 2024! Jak zwykle mamy kursy dla całej rodziny – od niemowląt, przez dzieci, po dorosłych.
CZYTAJ WIĘCEJ
Oswajanie z wodą niemowląt oraz nauka pływania dzieci – zapisz się na zajęcia w nowym semestrze letnim na Basenie Lechicka w Szkole Pływania Fregata Swimming!
CZYTAJ WIĘCEJ
Ruszają zapisy na kolejny semestr zajęć nauki pływania dla dzieci na komfortowym basenie w Hotelu Arche Cukrownia Żnin! Zapraszamy dzieci w wieku od 5-6 lat i starsze!
CZYTAJ WIĘCEJ
Wrocław Aqua aerobik
Zapraszamy na kolejny cykl aqua aerobiku na komfortowym basenie w Cukrowni Żnin! Dołącz do nas i ćwicz w wodzie dla zdrowia i formy!
CZYTAJ WIĘCEJ
Wykwalifikowani instruktorzy, doskonały basen, profesjonalny program nauczania – po feriach zimowych, czyli od 26 lutego zaczniemy letni semestr zajęć w Termach Maltańskich! Otwarte zapisy na zajęcia dla niemowląt, dzieci i...
CZYTAJ WIĘCEJ
Ruszyły otwarte zapisy na zajęcia oswajania z wodą niemowląt oraz nauki pływania dla dzieci na komfortowym basenie w Hotelu Weiser we Wrocławiu! Nowy semestr zaczniemy zaraz po feriach zimowych –...
CZYTAJ WIĘCEJ
Ruszają otwarte zapisy na lekcje nauki pływania i oswajania z wodą na basenie w Szkole Podstawowej nr 72 na os. Kopernika w semestrze zimowym – start zajęć już od 26...
CZYTAJ WIĘCEJ
Kameralny basen z ciepłą wodą i wykwalifikowani instruktorzy prowadzący profesjonalne zajęcia dla niemowląt, dzieci i dorosłych – ruszają zapisy na letni semestr zajęć na pływalni w Daszewicach w 2024 r.!
CZYTAJ WIĘCEJ
Nauka pływania dzieci, młodzieży i dorosłych, oswajanie z wodą niemowląt – na kilku basenach w Poznaniu, Wrocławiu, Zielonej Górze i Żninie. Ruszamy z zapisami na zajęcia w ramach nowego semestru...
CZYTAJ WIĘCEJ
Zajęcia oswajania z wodą dla niemowląt to cała paleta ćwiczeń ukierunkowanych na wszechstronny rozwój małego dziecka. Jednym z nich jest nurkowanie.
CZYTAJ WIĘCEJ
Ruch, ruch i jeszcze raz ruch! Na półkoloniach w SP 72 na os. Kopernika dzieciaki nie marnują czasu na siedzenie przed ekranem komputera, czy z nosami w telefonach!
CZYTAJ WIĘCEJ
Lubisz ruch i ćwiczenia? Zapraszamy na basen! Gwarantujemy w Nowym Roku zastrzyk pozytywnej energii! Sprawdźcie grafiki zajęć aqua fitnessu w Poznaniu, Daszewicach, Wrocławiu i Żninie.
CZYTAJ WIĘCEJ
Nauka pływania dorosłych Żnin
Zapraszamy na indywidualne lekcje nauki pływania dla dzieci i dorosłych na komfortowym basenie w Cukrowni Żnin!
CZYTAJ WIĘCEJ
W trakcie świąteczno-noworocznej przerwy (w dniach 24.12.2023-1.01.2024) nie odbywają się zajęcia w Szkole Pływania Fregata Swimming. Wyjątkiem będzie Basen Lechicka, na którym planujemy kilka dni dodatkowych zajęć. Życzymy dobrego wypoczynku...
CZYTAJ WIĘCEJ
Swoboda dziecka w poruszaniu się w środowisku wodnym to umiejętność, nad którą w Szkole Pływania Fregata Swimming pracujemy od pierwszych miesięcy życia. Jednym z ćwiczeń, które służy temu celowi jest...
CZYTAJ WIĘCEJ

liczby

Miejsce na rynku
basenów
Typów zajęć
Lat doświadczenia
Instruktorów
proc. zaangażowania

ZOBACZ WIDEO I ZDJĘCIA Z ZAJĘĆ

POZNAJ NASZYCH INSTRUKTORÓW

Norbert Lewandowski
Ekspert do Twojej dyspozycji

Twórca i prezes Szkoły Pływania Fregata Swimming. Instruktor oswajania z wodą dzieci i niemowląt, absolwent pedagogiki na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza, nauczyciel wychowania fizycznego, instruktor pływania, ratownik WOPR. Współtwórca programu nauczania pływania niemowląt i małych dzieci pod hasłem „Uczymy miłości do wody”. Uczestnik licznych międzynarodowych konferencji i szkoleń poświęconych tematyce nauczania pływania niemowląt i małych dzieci, autor wielu publikacji w prasie branżowej poświęconych rozwojowi i pływaniu dzieci. Słowem – ekspert do Twojej dyspozycji!

  • Znajdź mnie na:

PUBLIKACJE

WODA - PIERWSZY
PRZYJACIEL DZIECKA

Bezpłatny poradnik w formie e-book dla świeżo upieczonych rodziców, w którym podpowiadamy jak już od pierwszych dni maluszka na świecie zadbać to, by dziecko pokochało wodę. Pierwsza kąpiel niemowlaka bez tajemnic, sposoby na problemy z myciem i wiele innych porad.

ZOBACZ WIĘCEJ

WYBÓR ĆWICZEŃ
W NAUCZANIU
SPORTOWYCH
TECHNIK PŁYWANIA

Kompleksowy zbiór ćwiczeń dla wszystkich instruktorów nauki pływania pracujących z osobami o różnym poziomie zaawansowania pływackiego – zarówno dziećmi, jak i dorosłymi. Obejmuje wszystkie sportowe style pływackie.

ZOBACZ WIĘCEJ

UCZYMY MIŁOŚCI
DO WODY

Wyjątkowy poradnik dla rodziców, którzy chcą zadbać o zdrowy rozwój dziecka z pomocą wody – czy to w domu, czy na basenie! Dziesiątki sprawdzonych praktycznych porad i wskazówek, pomysły na zabawy, profesjonalne ćwiczenia oswajania z wodą plus potężna dawka wiedzy.

ZOBACZ WIĘCEJ

AKADEMIA FREGATY

Współpraca
ze światowymi ekspertami

Nasze szerokie kontakty pozwalają
nam wyznaczać trendy w nauce
pływania w Polsce.

POZNAJ EKSPERTÓW

Porady
specjalistów

Dowiedz się dlaczego eksperci
różnych dziedzin polecają zajęcia
w wodzie dla rozwoju dzieci.

POSŁUCHAJ ICH OPINII

Blog „Uczymy
miłości do wody”

Wszystko, co chcielibyście wiedzieć
o zajęciach dla niemowląt i małych dzieci u źródła.
Zapraszamy na blog naszych instruktorów!

CZYTAJ BLOG

Materiały
szkoleniowe

Organizujemy szkolenia dla instruktorów,
pozwalające doskonalić warsztat.
Zobacz wideo z naszych szkoleń!

ZOBACZ WIDEO

Publikacje
eksperckie

Piszemy artykuły, komentarze,
opinie do branżowych czasopism
dzieląc się swoją wiedzą.

SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI