Aqua aerobik i aqua gimnastyka – grafiki na Listopad i Grudzień 2024 [ZAPISY]
🏊♀️💪 Chcesz dodać więcej aktywności do swojego życia? Basen to miejsce, które na pewno przyciągnie Twoją uwagę! 🎉
Jeżeli cenisz sobie ruch i zdrowie, mamy coś specjalnie dla Ciebie – aqua fitness! To doskonałe połączenie zabawy z efektywnym treningiem, który nie tylko poprawi Twoją kondycję, ale także doda energii do codziennych obowiązków.
📍 Zapraszamy na zajęcia w Poznaniu, Daszewicach, Wrocławiu oraz Żninie – sprawdź nasz harmonogram i wybierz zajęcia dopasowane do Twoich potrzeb!
Jeśli szukasz bardziej wymagającej formy ćwiczeń, polecamy aqua aerobik – intensywny trening w wodzie, który wzmocni Twoje mięśnie i poprawi wydolność.
Dla osób preferujących spokojniejsze tempo lub z pewnymi ograniczeniami, idealnym wyborem będzie aqua gimnastyka. To forma aktywności, która dba o zdrowie i relaks, szczególnie polecana osobom starszym.
🌊 Nie czekaj! Zapisz się na zajęcia i odkryj, jak wiele korzyści może dać aktywność w wodzie.
Poniżej znajdziesz harmonogram zajęć aqua fitness na LISTOPAD i GRUDZIEŃ 2024:
