AKTUALNOŚCI

Zajęcia dla trzylatków na basenie [WIDEO]

Dobra zabawa, ale i przygotowanie do dalszych wyzwań, jakie pojawią się, gdy dzieci będą już samodzielnie uczestniczyły w zajęciach na basenie – właśnie tak wyglądają zajęcia dla trzylatków w naszej szkole pływania.
CZYTAJ WIĘCEJ

Zawody pływackie Fregata Swimming Cup 2022! [ZAPISY]

Pamiątkowy medal i koszulka dla każdego pływaka, a także nagrody i puchary dla najlepszych! Amatorskie zawody Fregata Swimming Cup 2022 już 5 czerwca w Termach Maltańskich! Startować mogą już kilkuletnie dzieci!
CZYTAJ WIĘCEJ

Dobra komunikacja dla dobrej współpracy na zajęciach [WIDEO]

Odpowiednia atmosfera na zajęciach z najmniejszymi pływakami to jeden z kluczowych elementów udanej lekcji. Dlatego nasi instruktorzy dbają o to odpowiednio komunikując się zarówno z maluszkami, jak i rodzicami.
CZYTAJ WIĘCEJ

Zajęcia dla niemowląt na basenie we Wrocławiu [WIDEO]

Świetna zabawa, ale i nauka konkretnych umiejętności i to w przypadku nawet tak małych pływaków, jak kilkumiesięczne bobasy.
CZYTAJ WIĘCEJ

Fregata w Dzień Dobry TVN – kulisy nagrania [WIDEO]

Jesteście ciekawi, jak wyglądały kulisy naszego występu w Dzień Dobry TVN? Kiedy jesienią 2021 r. odwiedziła nas ekipa popularnego programu śniadaniowego, mieliśmy trochę tremę, ale dzięki dzielnym małym pływakom z basenu Kromera we Wrocławiu, wszystko poszło świetnie.
CZYTAJ WIĘCEJ

Orientacja przestrzenna – jak ćwiczymy ją w wodzie? [WIDEO]

Umiejętność zanurzania się i obracania się pod wodą w różnych płaszczyznach to ćwiczenie trudne, ale zarazem przynoszące doskonałe rezultaty.
CZYTAJ WIĘCEJ

Półkolonie z Fregatą – lato 2022 na basenie! [ZAPISY]

Jak spędzić gorące lato w mieście? Oczywiście na basenie! Dla dzieci w wieku od 6 do 12 lat Szkoła Pływania Fregata Swimming organizuje w czasie wakacji półkolonijny wypoczynek w Termach Maltańskich oraz na basenie Kopernika – z nauką pływania, zabawą...
CZYTAJ WIĘCEJ

Podskoki i skoki niemowląt do wody [WIDEO]

Podskoki, skoki i wszystkie inne ćwiczenia, które kończą się wielkim pluskiem małego pływaka to wbrew pozorom istotne czynności oswajające maluchy z wodą.
CZYTAJ WIĘCEJ

Praca dla ratowników na basenie!

Jeżeli masz uprawnienia ratownika wodnego i chciałbyś pracować na basenie – zgłoś się do nas! Mamy dla Ciebie pracę!
CZYTAJ WIĘCEJ

Skoki na główkę [WIDEO]

Nauka pływania w Szkole Pływania Fregata Swimming to profesjonalne lekcje, podczas których wykwalifikowani trenerzy indywidualnie podchodzą do szkolenia każdego dziecka.
CZYTAJ WIĘCEJ

Nurkowanie niemowląt z rodzicem [WIDEO]

Nurkowanie to jeden z najbardziej istotnych a zarazem efektownych elementów oswajania z wodą niemowlaka. Bardzo ważną rolę odgrywa tu rodzic.
CZYTAJ WIĘCEJ

Dzień Kobiet – voucher na basen za pół ceny! [PROMOCJA]

Z okazji Dnia Kobiet mamy dla Was vouchery na zajęcia jednorazowe oswajania z wodą niemowlaka oraz zajęcia aqua fitnessu za pół ceny! Zaproszenia można zakupić w dniach 8-10.03.2022 a wykorzystać do końca 2022 r.
CZYTAJ WIĘCEJ

POLECANE

AQUA PARTY – MARATON 90 MINUT – Gorzów Wielkopolski

Energia. Muzyka. Woda. Zabawa bez końca! Zapraszamy na wyjątkowe 90 minut intensywnego aqua fitnessu w formie energetycznego maratonu w wodzie! To nie są zwykłe zajęcia — to wodna impreza treningowa, która łączy ruch, muzykę i dobrą zabawę. 💥 Czeka Cię:...
CZYTAJ WIĘCEJ

Czy Twoje dziecko czuje się pewnie w wodzie? Sprawdź na Basenie Lechicka za 40zł!

Wakacje coraz bliżej. Basen, morze, jezioro — woda będzie wszędzie. I właśnie wtedy wiesz, czy Twoje dziecko czuje się w niej bezpiecznie — czy nie. Jeśli masz choćby cień wątpliwości, mamy dla Ciebie jedno, konkretne rozwiązanie. 🏊 Przyjdź na Basen...
CZYTAJ WIĘCEJ

Wrocław – Zajęcia próbne za jedyne 40 zł

Wrocław wskakuje do wody! 🌊 Zajęcia próbne za jedyne 40 zł Chcesz, aby Twoje dziecko czuło się w wodzie jak ryba, ale nie chcesz od razu deklarować się na cały semestr? We Fregacie we Wrocławiu dajemy Ci idealną okazję, by...
CZYTAJ WIĘCEJ