Od stycznia aqua aerobik na basenie w Cukrowni Żnin! [ZAPISY]

Od stycznia 2024 r. rozpoczynamy zajęcia aqua aerobiku na komfortowym basenie w Cukrowni Żnin! 

Przytłacza Cię praca, zmęczenie, stres? Mamy receptę! Ruch, ruch i jeszcze raz ruch, ale w wodzie i przy muzyce. Bez obciążeń, bez kontuzji, za to ze świetnymi efektami. Aqua aerobik to doskonały trening wytrzymałościowo – wzmacniający. Woda pobudza do pracy mięśnie brzucha, grzbietu i pośladków by w celu utrzymania pozycji pionowej silnie angażuje mięśnie stabilizacyjne.

Od stycznia zaczynamy prowadzić zajęcia aqua aerobiku na komfortowym basenie w Cukrowni Żnin. Zajęcia odbywać się będą w środy o godz. 18:30. Startujemy już 3 stycznia! Jednostkowy koszt zajęć w karnecie to 30 zł (5 zajęć w styczniu – 150 zł).

Zapisy odbywają się poprzez poniższy grafik.