Aqua aerobik na basenie w Cukrowni Żnin! [ZAPISY-LUTY]

Dołącz do nas i ćwicz z nami w wodzie – zajęcia aqua aerobiku na komfortowym basenie w Cukrowni Żnin! 

Przytłacza Cię praca, zmęczenie, stres? Mamy receptę! Ruch, ruch i jeszcze raz ruch, ale w wodzie i przy muzyce. Bez obciążeń, bez kontuzji, za to ze świetnymi efektami. Aqua aerobik to doskonały trening wytrzymałościowo – wzmacniający. Woda pobudza do pracy mięśnie brzucha, grzbietu i pośladków by w celu utrzymania pozycji pionowej silnie angażuje mięśnie stabilizacyjne.

Zajęcia w lutym 2024 r. odbywać się będą w środy o godz. 18:30. Jednostkowy koszt zajęć w karnecie to 30 zł (4 zajęcia w lutym – 120 zł).

Zapisy odbywają się poprzez poniższy grafik.