AKTUALNOŚCI

Oswajanie z wodą twarzy – ważne ćwiczenie! [WIDEO]

Oswajanie z wodą twarzy i oczu to bardzo ważne ćwiczenie w procesie nauki pływania dzieci. Mali pływacy już od pierwszych lekcji w wodzie muszą stawić czoła wyzwaniu, jakim jest zanurzenie twarzy.
CZYTAJ WIĘCEJ

Głębokie nurkowanie niemowląt [WIDEO]

Jeżeli myślicie, że niemowlaki nie mogą nurkować, to koniecznie wpadnijcie na zajęcia oswajania z wodą w Szkole Pływania Fregata Swimming!
CZYTAJ WIĘCEJ

Pływanie niemowląt – obroty pod wodą [WIDEO]

Obrót pod wodą to jedno z ćwiczeń, które służy oswojeniu dziecka ze zmianą pozycji ciała w wodzie podczas nurkowania.
CZYTAJ WIĘCEJ

Nurkowanie niemowląt – głębokie zanurzenie! [WIDEO]

Mają zaledwie kilka miesięcy a pod wodą spędzają już dobrych kilka sekund! Mowa o najmłodszych pływakach ze Szkoły Pływania Fregata Swimming, którzy dzielnie wykonują tak trudne ćwiczenia jak nurkowanie między nogami rodzica.
CZYTAJ WIĘCEJ

Przerwa w zajęciach (8-10.04). Wesołych Świąt!

Od soboty 8 kwietnia do poniedziałku 10 kwietnia obowiązuje przerwa we wszystkich zajęciach Szkoły Pływania Fregata Swimming! Życzymy zdrowych Świąt Wielkanocnych!
CZYTAJ WIĘCEJ

Pierwsze nurkowanie niemowląt 3-6 mies. [WIDEO]

Dzieci w wieku niemowlęcym, które ciągle mają w pamięci życie płodowe, nie mają problemu z pełnym zanurzeniem w wodzie. Zobaczcie sami!
CZYTAJ WIĘCEJ

Aqua fitness na Dzień Kobiet – 20 proc. rabatu! [PROMOCJA]

Dzień Kobiet to dla Pań świetny moment na podjęcie ważnej decyzji – na przykład o tym, by zacząć ćwiczyć na basenie! Tym bardziej, że teraz można to robić z 20-procentowym rabatem.  
CZYTAJ WIĘCEJ

Samodzielne pływanie niemowląt [WIDEO]

Uczymy maluszki miłości do wody od pierwszych miesięcy życia a każda pojedyncza lekcja przynosi niesamowite chwile zarówno dla rodzica, jak i dla instruktora!
CZYTAJ WIĘCEJ

Nurkowanie niemowlaka [WIDEO]

Choć nurkowanie nie jest niezbędne do rozwoju niemowląt, to aktywność ta może przynieść dziecku wiele korzyści. Sprawdźcie jakich!
CZYTAJ WIĘCEJ

Zajęcia dla niemowląt w Zielonej Górze [WIDEO]

Ruszyły zajęcia dla niemowląt na basenie w Zielonej Górze! Za nami pierwsze lekcje oswajania z wodą maluszków w wieku już od 3 miesięcy.
CZYTAJ WIĘCEJ

Nowe grupy dla niemowląt! [POZNAŃ, WROCŁAW, ZIELONA GÓRA]

W związku z dużym zainteresowaniem w naszych grafikach zajęć dodaliśmy kilka dodatkowych grup dla najmłodszych pływaków – zapraszamy na zajęcia oswajania z wodą niemowląt z rodzicem w wodzie!
CZYTAJ WIĘCEJ

Nowe grafiki aqua fitnessu – marzec i kwiecień 2023 [ZAPISY]

Jak zadbać o zdrowie, formę i piękną sylwetkę? Ćwicząc w wodzie! Zapraszamy na wiosenne zajęcia aqua fitnessu na basenach w Poznaniu, Wrocławiu, Daszewicach i Żninie.
CZYTAJ WIĘCEJ

POLECANE

NOWY SEMESTR ZAJĘĆ PŁYWANIA – WIOSNA / LATO 2026

Nowy semestr coraz bliżej, a zapisy na zajęcia pływania Fregata Swimming już trwają!Jeśli planujesz regularne zajęcia pływackie dla dziecka lub dla siebie – to najlepszy moment, by sprawdzić dostępność grup. 🏊‍♀️ Gdzie pływamy w nowym semestrze? 🔹 Termy Maltańskie –...
CZYTAJ WIĘCEJ

Basen Kopernika – 02.03.2026-28.06.2026 – łapcie wolne miejsca!

Start zapisów na nowy semestr zajęć pływania – Basen Kopernika (Poznań) 📢 Ruszają zapisy na nowy semestr zajęć pływania na basenie na os. Kopernika w Poznaniu! Zapraszamy dzieci, dorosłych oraz rodziny na regularne zajęcia prowadzone w komfortowych warunkach na basenie...
CZYTAJ WIĘCEJ

Basen Gregor – Zielona Góra – 02.03.2026-30.06.2026 – Zapisy na semestr

Start zapisów na nowy semestr zajęć pływania – Zielona Góra 📢 Ruszyły zapisy na nowy semestr zajęć pływania w Zielonej Górze! Zapraszamy rodziców z dziećmi na regularne zajęcia prowadzone w bezpiecznych i komfortowych warunkach na kameralnym basenie w Pensjonacie Gregor....
CZYTAJ WIĘCEJ