AKTUALNOŚCI

Pływające niemowlaki? Tylko we Fregacie! [WIDEO]

Nurkowanie, radosne chlapanie a nawet samodzielne unoszenie się na wodzie – niemowlaki, które brały udział w naszych wakacyjnych kursach, nauczyły się naprawdę sporo!  
CZYTAJ WIĘCEJ

Jak oceniacie pracę naszych instruktorów pływania niemowląt? [WIDEO]

Jak rodzice oceniają pracę naszych instruktorów od pływania niemowląt? Postanowiliśmy sprawdzić to u źródła, pytając opiekunów maluszków, które uczestniczą w naszych zajęciach oswajania z wodą niemowląt.
CZYTAJ WIĘCEJ

Oni już sprawdzili nasze zajęcia dla niemowląt. Sprawdź i ty! [ZAJĘCIA PRÓBNE-ZAPISY]

Czy twoje dziecko jest gotowe na zajęcia na basenie? Czy wiesz jak wielki wpływ na jego rozwój mogą mieć ćwiczenia w wodzie? Przekonaj się na specjalnych zajęciach Fregaty!
CZYTAJ WIĘCEJ

W tej szkole uczymy już niemowlęta [ZAPISY]

Uczymy miłości do wody już od pierwszych miesięcy życia – teraz basenach w Poznaniu i we Wrocławiu! Zobacz jak wyglądają zajęcia nauki pływania niemowląt i przekonaj się, że nawet najmniejsze dzieci można w wodzie wiele nauczyć.
CZYTAJ WIĘCEJ

Dobre wieści z półkolonii Fregaty

Po pierwsze, dzieciaki bawią się fantastycznie. Po drugie od poniedziałku ruszamy z ostatnim turnusem w Termach Maltańskich. Po trzecie – zapraszamy na zajęcia nauki pływania od 11 września!
CZYTAJ WIĘCEJ

Aqua Mama, czyli w ciąży ćwiczymy z Fregatą!

Ruszamy z projektem Aqua Mama! Pokażemy Wam dlaczego będąc w ciąży warto ćwiczyć w wodzie, a także wyjaśnimy jak ćwiczenia mogą pomóc przygotować się przyszłym mamom do porodu.
CZYTAJ WIĘCEJ

Niemowlaki uwielbiają nurkować [WIDEO]

Jeśli ktokolwiek zastanawia się , czy niemowlaki lubią nurkować, to mamy na to niezbite dowody. To po prostu trzeba zobaczyć!
CZYTAJ WIĘCEJ

Pływanie z tatą jest super! [WIDEO]

Z kim maluszki lubią najbardziej chodzić na basen – z mamą, czy tatą? Jeśli w grę wchodzi nurkowanie, to chyba w tej konkurencji wygrywają tatusiowie.
CZYTAJ WIĘCEJ

Mali pływacy mają wielką odwagę [WIDEO]

Dla maluszków basen może się wydawać wielki jak ocean, ale na naszych zajęciach oswajania z wodą niemowląt i małych dzieci, mali pływacy nie znają strachu przed wodą. Bo u nas uczą się miłości do wody!
CZYTAJ WIĘCEJ

Pełne zanurzenie – już we wrześniu nowe kursy dla bobasów!

Wielkimi krokami zbliża się nowy semestr nauki pływania, a to oznacza, że ruszamy także z nowymi grupami dla niemowląt! Już od 11 września maluszki zaczynają z nami wielkie nurkowanie. Zapisy już trwają!
CZYTAJ WIĘCEJ

KONKURS! Wygraj kurs pływania dla niemowlaka!

Dwa kursy oswajania z wodą dla niemowlaka od września oraz zestaw kosmetyków do pielęgnacji dziecka są do wygrania w konkursie na naszym profilu Facebook. Zapraszamy do zabawy!
CZYTAJ WIĘCEJ

Aqua fitness w wakacje? Ćwiczymy bez przerwy! [ZAPISY]

Latem nie zwalniamy tempa! W lipcu i sierpniu na dwóch basenach prowadzić będziemy Wasze ulubione zajęcia aqua fitnessu. Intensywnie, czy spokojniej? Dla młodszych, czy dla starszych? W nowoczesnym kompleksie Term Maltańskich, czy w kameralnej atmosferze basenu Lechicka?
CZYTAJ WIĘCEJ

POLECANE

Darmowy webinar dla rodziców! Pływanie dzieci i niemowląt. Dlaczego warto uczyć dzieci pływać już od małego?

📅 Data: [18.09.2025] Godzina: 20:00📍 Miejsce: Online – spotkanie na żywo na INSTAGRAM Zapraszamy wszystkich rodziców, którzy chcą zadbać o rozwój i zdrowie swoich pociech, do udziału w wyjątkowym bezpłatnym webinarze. Podczas spotkania dowiesz się m.in.:✅ dlaczego warto rozpocząć naukę...
CZYTAJ WIĘCEJ

Zajęcia Próbne za 34 zł zamiast 100 zł na nowym basenie Gorzów! BEZ Zobowiązań!

Otwieramy nowy rozdział wodnych przygód w Gorzowie Wielkopolskim! 🏊‍♂️Skorzystaj z wyjątkowej promocji i zapisz swoje dziecko na zajęcia próbne w nowym basenie przy ul. Żeromskiego – tylko za 34 zł zamiast 100 zł. To idealna okazja, aby sprawdzić, jak maluch...
CZYTAJ WIĘCEJ

Jak wybrać odpowiednią grupę pływacką dla swojego dziecka? 🏊‍♀️

Rodzice często zastanawiają się, od jakiego wieku warto rozpocząć naukę pływania i którą grupę wybrać, aby zajęcia były bezpieczne, a jednocześnie rozwijające i dopasowane do możliwości dziecka. W Szkole Pływania Fregata w Gorzowie Wielkopolskim przygotowaliśmy przejrzysty podział grup, dzięki czemu...
CZYTAJ WIĘCEJ