Jak wybrać odpowiednią grupę pływacką dla swojego dziecka? 🏊♀️
Rodzice często zastanawiają się, od jakiego wieku warto rozpocząć naukę pływania i którą grupę wybrać, aby zajęcia były bezpieczne, a jednocześnie rozwijające i dopasowane do możliwości dziecka. W Szkole Pływania Fregata w Gorzowie Wielkopolskim przygotowaliśmy przejrzysty podział grup, dzięki czemu każdy maluch – od pierwszych miesięcy życia aż po wiek szkolny – znajdzie zajęcia odpowiednie dla siebie.
👶 Niemowlęta i maluszki (3 miesiące – 4 lata)
Zajęcia dla najmłodszych odbywają się wraz z rodzicem w wodzie. To czas pełen bliskości, oswajania z wodą i budowania poczucia bezpieczeństwa. Maluchy uczą się kontrolować oddech, zanurzać buzię, a nawet nurkować na komendę. Rodzice poznają techniki asekuracji i odpowiednie chwyty, aby wspierać dziecko w wodnym świecie.
👉 To doskonały start, który sprawia, że woda staje się naturalnym środowiskiem od pierwszych miesięcy życia!
🎨 Przedszkolaki (4–7 lat)
W tym wieku nauka odbywa się poprzez zabawę. Instruktorzy wykorzystują gry ruchowe, kolorowe przybory i ćwiczenia, które sprawiają, że dzieci oswajają się z wodą w atmosferze radości i śmiechu.
To tutaj zaczynają się pierwsze próby samodzielnego pływania i rozwijania ruchów pływackich.
👉 Grupa przedszkolna to idealny moment, aby wzmacniać pewność siebie dziecka i rozwijać jego sprawność fizyczną.
🏊 Dzieci szkolne
To etap, w którym wchodzimy w konkretną naukę stylów pływackich. Program zajęć został podzielony na poziomy, aby stopniowo doskonalić umiejętności:
IB, IC – oswajanie z wodą i przygotowanie do nauki stylów
IIA, IIB – styl grzbietowy
IIIA, IIIB – kraul
IV – styl klasyczny (żabka)
V – styl motylkowy (delfin)
MT (Metody Treningowe) – dla dzieci zaawansowanych, które chcą doskonalić technikę
👉 Dzięki takiemu podziałowi każde dziecko rozwija się w swoim tempie, zdobywając kolejne pływackie umiejętności.
Dlaczego warto wybrać Fregatę?
✅ Małe, kameralne grupy – indywidualne podejście do dziecka
✅ Wykwalifikowani instruktorzy z wieloletnim doświadczeniem
✅ Nowoczesny basen w Gorzowie – ciepła woda, bezpieczne warunki
✅ Sprawdzona metodyka nauki pływania
