Pływanie niemowląt – przygotowujemy się do skoków [WIDEO]

Skoki do wody to jeden z elementów nauki pływania, który pomaga dziecku w doskonaleniu techniki i umiejętności pływackich, a jednocześnie buduje poczucie pewności siebie w wodzie.

Dlatego w Szkole Pływania Fregata Swimming pracujemy nad przygotowaniem do wykonywania tego elementu już na bardzo wczesnym etapie oswajania z wodą małych dzieci. Oczywiście pod ścisłym nadzorem wykwalifikowanych instruktorów, którzy uczą rodziców jak przygotować małych pływaków do tego ćwiczenia i jak z nimi je wykonać. Dlaczego skoki do wody są tak ważne? W przyszłości samodzielne skoki do wody będą angażować różne grupy mięśniowe, wzmacniając koordynację, siłę i gibkość ciała, przyczyniać się do poprawy ogólnej kondycji i wytrzymałości dziecka, a także sprzyjać rozwojowi koordynacji motorycznej i równowagi. Skok do wody to także pokonywanie lęków i zwiększenie pewności siebie w wodzie.