AKTUALNOŚCI

Podskoki i skoki niemowląt do wody [WIDEO]

Podskoki, skoki i wszystkie inne ćwiczenia, które kończą się wielkim pluskiem małego pływaka to wbrew pozorom istotne czynności oswajające maluchy z wodą.
CZYTAJ WIĘCEJ

Praca dla ratowników na basenie!

Jeżeli masz uprawnienia ratownika wodnego i chciałbyś pracować na basenie – zgłoś się do nas! Mamy dla Ciebie pracę!
CZYTAJ WIĘCEJ

Skoki na główkę [WIDEO]

Nauka pływania w Szkole Pływania Fregata Swimming to profesjonalne lekcje, podczas których wykwalifikowani trenerzy indywidualnie podchodzą do szkolenia każdego dziecka.
CZYTAJ WIĘCEJ

Nurkowanie niemowląt z rodzicem [WIDEO]

Nurkowanie to jeden z najbardziej istotnych a zarazem efektownych elementów oswajania z wodą niemowlaka. Bardzo ważną rolę odgrywa tu rodzic.
CZYTAJ WIĘCEJ

Dzień Kobiet – voucher na basen za pół ceny! [PROMOCJA]

Z okazji Dnia Kobiet mamy dla Was vouchery na zajęcia jednorazowe oswajania z wodą niemowlaka oraz zajęcia aqua fitnessu za pół ceny! Zaproszenia można zakupić w dniach 8-10.03.2022 a wykorzystać do końca 2022 r.
CZYTAJ WIĘCEJ

Pomagaj Ukrainie i pływaj z nami za darmo! [SPECJALNE ZAJĘCIA DLA NIEMOWLĄT]

W marcu możesz chodzić na nasze zajęcia z niemowlakiem na basenie za darmo! W zamian zachęcamy jedynie do jakiejkolwiek pomocy dla Ukrainy.
CZYTAJ WIĘCEJ

Pierwsze nurkowanie, czyli pokonujemy strach [WIDEO]

Pierwsze nurkowanie niemowlaka to ważny moment w trakcie kursu oswajania z wodą. Pełne zanurzenie maluszka budzi często u rodziców strach, ale szybko przekonują się, że maluszki nie mają z tym najmniejszego problemu.
CZYTAJ WIĘCEJ

Kilkumiesięczne bobasy też mogą się uczyć pływać! [WIDEO]

Ukierunkowane ćwiczenia, dostosowane do wieku i możliwości małego dziecka pozwalają już od pierwszych chwil w wodzie utrwalać właściwe nawyki i ruchy. To wszystko zaprocentuje na dalszych etapach wodnej edukacji.
CZYTAJ WIĘCEJ

Nowe grafiki aqua aerobiku i aqua gimnastyki [MARZEC-KWIECIEŃ]

Coraz bliżej wiosny, więc pora ostro zabrać się do pracy nad formą i sylwetką! Nowe grafiki naszych zajęć aqua aerobiku i aqua gimnastyki na marzec i kwiecień są już dostępne.
CZYTAJ WIĘCEJ

Bezpłatne zajęcia przygotowujące do egzaminu pływackiego do szkoły!

Jeżeli chcesz by Twoje dziecko trafiło do szkoły, która stawia nie tylko na naukę, ale i sport, w tym pływanie, wybierz Szkołę Podstawową nr 72 na os. Kopernika! Skorzystaj także z bezpłatnych zajęć na basenie przygotowujących do egzaminu do I...
CZYTAJ WIĘCEJ

Dajemy nura z niemowlakiem! [WIDEO]

Sztuka nurkowania najmłodszych pływaków to umiejętność, która wymaga profesjonalnego przeszkolenia rodzica. Bo to zawsze on jest najlepszym nauczycielem swojego dziecka.
CZYTAJ WIĘCEJ

Ucz siebie i innych miłości do wody! Specjalny kurs dla niemowląt

Jeżeli Twoje dziecko jest w wieku 3-4 miesięcy i chciałbyś zacząć z nim przygodę na basenie, zgłoś się na nasze zajęcia na pływalni w Daszewicach! W małej grupie i na promocyjnych warunkach oswoisz swojego maluszka z wodą i pomożesz instruktorom...
CZYTAJ WIĘCEJ

POLECANE

Darmowy webinar dla rodziców! Pływanie dzieci i niemowląt. Dlaczego warto uczyć dzieci pływać już od małego?

📅 Data: [18.09.2025] Godzina: 20:00📍 Miejsce: Online – spotkanie na żywo na INSTAGRAM Zapraszamy wszystkich rodziców, którzy chcą zadbać o rozwój i zdrowie swoich pociech, do udziału w wyjątkowym bezpłatnym webinarze. Podczas spotkania dowiesz się m.in.:✅ dlaczego warto rozpocząć naukę...
CZYTAJ WIĘCEJ

Zajęcia Próbne za 34 zł zamiast 100 zł na nowym basenie Gorzów! BEZ Zobowiązań!

Otwieramy nowy rozdział wodnych przygód w Gorzowie Wielkopolskim! 🏊‍♂️Skorzystaj z wyjątkowej promocji i zapisz swoje dziecko na zajęcia próbne w nowym basenie przy ul. Żeromskiego – tylko za 34 zł zamiast 100 zł. To idealna okazja, aby sprawdzić, jak maluch...
CZYTAJ WIĘCEJ

Jak wybrać odpowiednią grupę pływacką dla swojego dziecka? 🏊‍♀️

Rodzice często zastanawiają się, od jakiego wieku warto rozpocząć naukę pływania i którą grupę wybrać, aby zajęcia były bezpieczne, a jednocześnie rozwijające i dopasowane do możliwości dziecka. W Szkole Pływania Fregata w Gorzowie Wielkopolskim przygotowaliśmy przejrzysty podział grup, dzięki czemu...
CZYTAJ WIĘCEJ