AKTUALNOŚCI

Otwarte zapisy na nowy semestr na basenie Lechicka! [NOWE GRAFIKI]

Kameralny basen w Hotelu Lechicka to pierwszy obiekt, na który można się już zapisywać na zajęcia w nowym semestrze. Po feriach zimowych – od 31.01.2022 ruszamy z zajęciami dla niemowląt i dzieci.
CZYTAJ WIĘCEJ

Opinie rodziców o zajęciach Fregaty [WIDEO]

Umiejętności pływackie, korzyści rozwojowe, oswojenie z wodą – to tylko wybrane z plusów zajęć z niemowlakiem na basenie, o których mówią rodzice dzieci pływających na lekcjach Szkoły Pływania Fregata Swimming.
CZYTAJ WIĘCEJ

Black Friday! Lekcje dla niemowląt z rabatem ponad 30%!

Na koniec roku niemowlaki wskakują do wody! Tylko teraz mamy dla Was 5 lekcji na basenie Lechicka w promocyjnej cenie 150 zł. Właśnie tak świętujemy Black Friday!
CZYTAJ WIĘCEJ

Najlepsze półkolonie zimowe w Poznaniu! Ferie 2022 na basenie [ZAPISY]

Jak najlepiej spędzić ferie zimowe w mieście? Na basenie! Tej zimy Szkoła Pływania Fregata Swimming zaprasza dzieci w wieku 6-12 lat na półkolonie w Termach Maltańskich oraz na basenie Kopernika.
CZYTAJ WIĘCEJ

Zajęcia dla dzieci w wieku 5-6 lat – grupa IB [WIDEO]

Na zajęciach w grupie na poziomie nauczania IB uczymy miłości do wody dzieci w wieku 5-6 lat. W przypadku tak małych uczniów, podstawową zasadą jest zapewnienie im świetnej zabawy w wodzie.
CZYTAJ WIĘCEJ

Ferie dla aktywnych – półkolonie w SP 72 na os. Kopernika!

Półkolonie w szkole? Tak, ale tylko takiej, w której na miejscu jest basen i hala sportowa, czyli doskonałe warunki do uprawienia sportu, zabawy i rekreacji. Zapraszamy na ferie w SP 72 na os. Kopernika!
CZYTAJ WIĘCEJ

Rola instruktora na zajęciach dla niemowląt [WIDEO]

Instruktor pływania niemowląt to osoba, która na zajęciach oswajania z wodą najmłodszych pływaków pełni kluczową rolę. Dlatego przywiązujemy dużą wagę do warsztatu i kwalifikacji naszych trenerów.
CZYTAJ WIĘCEJ

Czego uczymy niemowlaki w wodzie? [WIDEO]

Jak na szkołę pływania dla niemowląt przystało, na zajęciach Fregaty Swimming na basenie rodzice i dzieci mają do czynienia z pełnowymiarowymi lekcjami oswajania z wodą.
CZYTAJ WIĘCEJ

Ćwiczenia i relaks – zajęcia dla niemowląt [WIDEO]

Zabawa, ćwiczenia, ale i relaks. Zajęcia oswajania z wodą dla najmłodszych pływaków w wieku zaledwie kilku miesięcy to mieszanka różnego rodzaju aktywności w połączeniu z formami odpoczynku i uspokojenia.
CZYTAJ WIĘCEJ

Live Fregaty – z Wujkiem Ogórkiem o roli muzyki w rozwoju niemowląt i dzieci

Dlaczego muzyka jest ważna dla niemowląt? W jaki sposób zaprzyjaźnić dziecko z muzyką i czerpać z tego korzyści dla jego rozwoju ruchowego i emocjonalnego? Już 21. listopada gościem live’a Fregaty Swimming będzie Wujek Ogórek.
CZYTAJ WIĘCEJ

Skoki do wody – dlaczego są takie ważne? [WIDEO]

Skoki do wody są jedną z najskuteczniejszych form oswajania dziecka z wodą, z chlapaniem, czy zanurzaniem. Stanowią również pozycję wyjściową do szeregu ćwiczeń pływackich.
CZYTAJ WIĘCEJ

Uczymy rodziców, jak uczyć dzieci [WIDEO]

W Szkole Pływania Fregata Swimming uczymy rodziców, jak uczyć dzieci. Nawet jeśli prowadzimy zajęcia w grupie, podchodzimy indywidualnie do każdego dziecka i rodzica.
CZYTAJ WIĘCEJ

POLECANE

Darmowy webinar dla rodziców! Pływanie dzieci i niemowląt. Dlaczego warto uczyć dzieci pływać już od małego?

📅 Data: [18.09.2025] Godzina: 20:00📍 Miejsce: Online – spotkanie na żywo na INSTAGRAM Zapraszamy wszystkich rodziców, którzy chcą zadbać o rozwój i zdrowie swoich pociech, do udziału w wyjątkowym bezpłatnym webinarze. Podczas spotkania dowiesz się m.in.:✅ dlaczego warto rozpocząć naukę...
CZYTAJ WIĘCEJ

Zajęcia Próbne za 34 zł zamiast 100 zł na nowym basenie Gorzów! BEZ Zobowiązań!

Otwieramy nowy rozdział wodnych przygód w Gorzowie Wielkopolskim! 🏊‍♂️Skorzystaj z wyjątkowej promocji i zapisz swoje dziecko na zajęcia próbne w nowym basenie przy ul. Żeromskiego – tylko za 34 zł zamiast 100 zł. To idealna okazja, aby sprawdzić, jak maluch...
CZYTAJ WIĘCEJ

Jak wybrać odpowiednią grupę pływacką dla swojego dziecka? 🏊‍♀️

Rodzice często zastanawiają się, od jakiego wieku warto rozpocząć naukę pływania i którą grupę wybrać, aby zajęcia były bezpieczne, a jednocześnie rozwijające i dopasowane do możliwości dziecka. W Szkole Pływania Fregata w Gorzowie Wielkopolskim przygotowaliśmy przejrzysty podział grup, dzięki czemu...
CZYTAJ WIĘCEJ