AKTUALNOŚCI

Aqua aerobik i aqua gimnastyka w wakacje [GRAFIKI POZNAŃ]

W lipcu i sierpniu na dwóch poznańskich basenach będzie można poćwiczyć z nami w wodzie! Zapraszamy na zajęcia aqua aerobiku i aqua gimnastyki w Termach Maltańskich i na basenie Lechicka.
CZYTAJ WIĘCEJ

Pierwszy nurek – niezapomniane chwile [WIDEO]

Pierwsze nurki to niezapomniane chwile nie tylko dla małych pływaków, ale i dla rodziców. Ważne, by dobrze wybrać szkołę pływania, w której maluszki czują się bezpiecznie i komfortowo.
CZYTAJ WIĘCEJ

Tata z Poznania gościem live’a Fregaty!

Marcin Kasprowicz, bloger znany jako Tata z Poznania będzie gościem kolejnego spotkania z cyklu Uczymy miłości do wody z Norbertem Lewandowskim. Porozmawiamy o rodzicielstwie i sposobach na wspólne spędzanie czasu z dzieckiem.
CZYTAJ WIĘCEJ

Wakacje z Fregatą! Lato 2021 na basenach w Poznaniu i Wrocławiu [ZAPISY]

Wakacyjne kursy oswajania z wodą i nauki pływania, najgorętsze półkolonie w mieście – już teraz możesz zaplanować dziecku wymarzone wakacje bez konieczności wyjeżdżania z miasta!
CZYTAJ WIĘCEJ

Nabór do Szkoły Mistrzostwa Sportowego Marcina Gortata [POLECAMY!]

Jeśli jeszcze nie wybraliście szkoły średniej, a lubicie sporty pływackie i zajęcia fitness to zapraszamy do Szkoły Marcina Gortata w Poznaniu.
CZYTAJ WIĘCEJ

Zajęcia dla niemowląt – dla zdrowia i zabawy [WIDEO]

Zajęcia oswajania z wodą niemowląt to nie tylko aktywność, która wspomaga zdrowy rozwój dziecka. To także doskonała forma wspólnego spędzania czasu przez rodzica ze swoją pociechą.
CZYTAJ WIĘCEJ

Lekarz odpowiada na pytania o udział dziecka w zajęciach na basenie [WIDEO]

Dlaczego decyzja o zabraniu niemowlaka na basen to doskonały pomysł i jak z medycznego punktu widzenia, zajęcia w wodzie wspomagają rozwój dziecka – na te i inne pytania nurtujące rodziców, odpowiadał podczas spotkania online dr Grzegorz Grund, neonatolog i pediatra.
CZYTAJ WIĘCEJ

Budujemy relacje rodziców z dziećmi [WIDEO]

Budowanie relacji rodzica z dzieckiem oraz łączących ich emocjonalnych więzi to jeden z głównych celów zajęć oswajania z wodą najmłodszych pływaków.
CZYTAJ WIĘCEJ

Zajęcia na basenie dla dzieci w wieku 2-3 lat [WIDEO]

Dwu- i trzyletnie dzieci to maluchy pełne energii i ciekawości świata. Basen to idealne miejsce, by pozwolić im odkrywać nowe emocje, doświadczenia i aktywności.
CZYTAJ WIĘCEJ

Rabat na Dzień Dziecka w nowej grupie 3-6 mies.! [PROMOCJA -30%]

Pięć fantastycznych tygodni na basenie w cenie obniżonej aż o 30 proc.! Nowa grupa dla niemowląt w wieku od 3-6 mies. na basenie Lechicka startuje już w środę 2 czerwca. Pływamy przez cały czerwiec.
CZYTAJ WIĘCEJ

Rabat na Dzień Matki! Poradnik aż 30 proc. taniej [PROMOCJA]

Do najlepszych życzeń dla wszystkich Mam, dokładamy porządny rabat na wyjątkową książkę! Tylko 26 i 27 maja zamówicie poradnik „Uczymy miłości do wody” o 30 proc. taniej i z darmową przesyłką!
CZYTAJ WIĘCEJ

Aqua aerobik, aqua gimnastyka – wracamy z zajęciami! [GRAFIKI CZERWIEC]

Po kolejnej przerwie spowodowanej pandemią, w czerwcu wracamy z zajęciami aqua fitnessu na kilku basenach – w Poznaniu, Daszewicach i Wrocławiu!
CZYTAJ WIĘCEJ

POLECANE

Wakacyjna przygoda z Fregata Swimming – pierwsze zajęcia pływania dla maluszków tylko za 30 zł!

Chcesz, by Twoje dziecko oswoiło się z wodą w bezpiecznych i radosnych warunkach?Zastanawiasz się, czy pływanie będzie mu się podobać?A może po prostu szukasz ciekawego i rozwojowego sposobu na wspólny czas w wakacje? W Fregacie mamy coś specjalnego – tylko...
CZYTAJ WIĘCEJ

Kursy Wakacyjne Gorzów Wielkopolski

Nowy basen w Gorzowie Wielkopolskim – ruszamy z zajęciami wakacyjnymi! Z radością informujemy, że startujemy z nowym obiektem w Gorzowie Wielkopolskim! Już teraz zapraszamy Was na kursy wakacyjne na naszym nowoczesnym basenie przy ul. Żeromskiego 6. To idealne miejsce, by...
CZYTAJ WIĘCEJ

Zapisy na semestr ZIMA 01.09.2025 – 01.03.2026 z Fregata Swimming! Poznań, Wrocław, Zielona Góra, Żnin, Daszewice

Dlaczego warto wybrać Fregatę? ✅ Zajęcia dla każdego – od niemowlaków (już od 3. miesiąca życia!), przez dzieci i młodzież, aż po dorosłych – od początkujących po zaawansowanych.✅ Elastyczny system – możesz zgłaszać nieobecności i odrabiać zajęcia w dogodnym terminie.✅...
CZYTAJ WIĘCEJ