AKTUALNOŚCI

Świadoma nauka pływania niemowląt [WIDEO]

Świadoma nauka to proces, w którym z jednej strony nauczyciel wie, do czego zmierza, a z drugiej uczeń rozumie co i jak należy robić, aby osiągnąć określony cel. Okazuje się, że nawet niemowlaki, które dopiero od kilku miesięcy są na...
CZYTAJ WIĘCEJ

Mama Wie! Fregata Swimming na spotkaniu dla mam

W sobotę 11 maja możecie spotkać naszych instruktorów pływania niemowląt na spotkaniu z cyklu Mama Wie!, które odbędzie się w poznańskim Hotelu Sheraton. Gościem specjalnym imprezy będzie znany fizjoterapeuta Paweł Zawitkowski.
CZYTAJ WIĘCEJ

Nowe grupy dla dzieci 3-6 mies. we Wrocławiu! [ZAPISY]

Do wakacji zostały już tylko dwa miesiące, ale to wystarczający czas, aby przygotować swojego maluszka do wodnych przygód latem. Zapraszamy najmniejszych pływaków na Basen Kromera na zajęcia oswajania z wodą niemowląt do nowych grup, które ruszają zaraz po majówce!
CZYTAJ WIĘCEJ

Aqua fitness w maju i czerwcu – ćwicz z nami! [NOWE GRAFIKI]

Energetyczny aqua aerobik, aqua gimnastyka dla seniora, a może zajęcia dla przyszłych mam? W naszych grafikach aqua fitnessu na maj i czerwiec każdy znajdzie coś dla siebie. Zapraszamy na baseny w Poznaniu, Wrocławiu i Daszewicach.
CZYTAJ WIĘCEJ

Majówka, czyli przerwa w zajęciach [TERMINY]

Informujemy, że w dniach 1-3 maja nie prowadzimy zajęć na żadnym z basenów w Poznaniu, Wrocławiu i Daszewicach. Życzymy przyjemnego wypoczynku na majówce!
CZYTAJ WIĘCEJ

Świąteczna przerwa w zajęciach [SPRAWDŹ TERMINY!]

W okresie świątecznym wszyscy odpoczywają, więc i Wam należy się wolne od basenu. Sprawdźcie, kiedy dokładnie nie prowadzimy zajęć. Ale zaraz po świętach wracamy na basen i spalamy świąteczne kalorie!
CZYTAJ WIĘCEJ

Wiosenne zajęcia dla niemowląt [NOWA GRUPA 3-6M]

Na komfortowej pływalni w Daszewicach owieramy nową grupę dla niemowląt w wieku 3-6 miesięcy. Jeśli chcielibyście spędzić tegoroczne wakacje pierwszy raz nad wodą ze swoim maluszkiem, to ten kurs jest właśnie dla Was! Liczba miejsc ograniczona!
CZYTAJ WIĘCEJ

Radosnych Świąt! Wesołego Alleluja!

Niech Święta Wielkanocne będą dla Was czasem wypoczynku, relaksu i szczęścia czerpanego z towarzystwa najbliższych osób. A żeby nie zapomnieć o wodzie, niech w Wielki Poniedziałek będzie zgodnie z tradycją, czyli mokro!
CZYTAJ WIĘCEJ

Trudne ćwiczenia to dla naszych pływaków pestka! [WIDEO]

Najmniejsi pływacy nie boją się wykonywać nawet najtrudniejsze zadania. Prawdziwym wyzwaniem dla maluszków może być na przykład skok na głowę.
CZYTAJ WIĘCEJ

Aktywne lato 2019 z Fregatą: półkolonie, obóz, zajęcia dla niemowląt!

Najgorętsze półkolonie w Poznaniu, czyli wakacje w Termach Maltańskich lub na pływalni w parku Kasprowicza, obóz w Łebie, zajęcia dla niemowląt oraz aqua aerobik – na lato przygotowaliśmy dla Was mnóstwo atrakcji!
CZYTAJ WIĘCEJ

Wspólny czas na basenie – naucz dziecko miłości do wody [WIDEO]

Czas rodzica z niemowlakiem na basenie to czas dawania mu wszystkiego co najlepsze – miłości, poczucia bezpieczeństwa, pewności siebie i pierwszych kroków do samodzielności. Oswajanie z wodą to lekcja nauki dziecka miłości do wody.
CZYTAJ WIĘCEJ

Obóz w Łebie – pamiętacie, jak fajnie było z nami nad morzem? [ZDJĘCIA]

10 dni wypełnionych różnymi aktywnościami, przygodami, wycieczkami i zabawą w pięknych nadmorskich plenerach – właśnie tak wyglądały nasz obozy w Łebie w poprzednich latach. W tym roku będzie jeszcze lepiej!
CZYTAJ WIĘCEJ

POLECANE

Darmowy webinar dla rodziców! Pływanie dzieci i niemowląt. Dlaczego warto uczyć dzieci pływać już od małego?

📅 Data: [18.09.2025] Godzina: 20:00📍 Miejsce: Online – spotkanie na żywo na INSTAGRAM Zapraszamy wszystkich rodziców, którzy chcą zadbać o rozwój i zdrowie swoich pociech, do udziału w wyjątkowym bezpłatnym webinarze. Podczas spotkania dowiesz się m.in.:✅ dlaczego warto rozpocząć naukę...
CZYTAJ WIĘCEJ

Zajęcia Próbne za 34 zł zamiast 100 zł na nowym basenie Gorzów! BEZ Zobowiązań!

Otwieramy nowy rozdział wodnych przygód w Gorzowie Wielkopolskim! 🏊‍♂️Skorzystaj z wyjątkowej promocji i zapisz swoje dziecko na zajęcia próbne w nowym basenie przy ul. Żeromskiego – tylko za 34 zł zamiast 100 zł. To idealna okazja, aby sprawdzić, jak maluch...
CZYTAJ WIĘCEJ

Jak wybrać odpowiednią grupę pływacką dla swojego dziecka? 🏊‍♀️

Rodzice często zastanawiają się, od jakiego wieku warto rozpocząć naukę pływania i którą grupę wybrać, aby zajęcia były bezpieczne, a jednocześnie rozwijające i dopasowane do możliwości dziecka. W Szkole Pływania Fregata w Gorzowie Wielkopolskim przygotowaliśmy przejrzysty podział grup, dzięki czemu...
CZYTAJ WIĘCEJ